在怀孕的时候,不要吃太多高脂肪的,容易长体重的食物,这样会给身体造成负担,会加重胸闷气短的现象,也会影响孩子的正常健康。要多喝水,均衡的饮食才行。
2020-02-26播放(1601)
有些孕妇甚至可能在孕早期就已经感到气短了,一般到了孕晚期少部分人有这种现象的,只要不严重就行。如果严重有可能缺氧,最好是去医院全面检查,若检查正常,可以顺产。
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胎儿是通过孕妇的身体来摄入氧气,但是孕妇自身缺氧在短时间内是不会造成胎儿缺氧,所以孕妇短时间的憋气不会影响孩子的健康。但是孕妇长时间缺氧肯定会对孩子造成致命的影响,缺氧对脑部的损伤最严重,可能导致脑损伤,发育异常,严重的缺氧直接出现胎停育。
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孕期气短是一种很正常的现象,只要注意保持室内空气流通和新鲜,适量吸入氧气就不会影响胎儿。但如果在孕期忽然觉得气短变得更严重了,则需要及时就诊。
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首先要保证健康、均衡的饮食,要给宝宝提供所有必需的营养,同时,要避免在孕期增重过多。不要吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物。每天多喝水,并减少摄入咖啡因和其他导致你会更尿频的饮料,减少心肺负担,以免脱水。
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孕妇如果出现了气短,应该根据引起气短的病因,给予及时的治疗。如果没有基础的肺部疾病,而是因为胎儿的增大,引起腹腔的压力的增加,引起膈肌上顶,导致病人出现了限制性的肺通气功能障碍,出现了气短,这类的病人可以适当的给予吸氧。
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孕妇气短应该保证健康、均衡的饮食,要给宝宝提供所有必需的营养,同时,要避免在孕期增重过多。多吃富含铁的食物,如瘦肉、深绿色蔬菜和深色水果,并确保你摄入了充足的维生素C,以帮助你吸收食物中的铁。
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孕妇胸闷气短是指孕妇在怀孕后,有可能出现胸闷气短,感觉呼气不舒服,难受的现象。排除心脏的问题,那么它是一种正常的现象。
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孕妇气短主要是因为孕期荷尔蒙的增加,尤其是孕酮,也就是我们说的黄体酮的增加,可以直接影响你的肺,并且刺激你脑部的呼吸中枢,从而阻止孕妇呼吸氧气,引起气短。
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胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用的感觉。严重的话觉得似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体疾病的最早症状。
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