散步时的心率跟散步的速度有关,运动后的心率目标值是220减去你的年龄再乘以70%~85%之间,这样的储备心率才对人有好处。因此,散步时心率124正常不正常要通过你的年龄和运动量去判断。
2020-08-19播放(2787)
心率47左右有没有危险,要视情况而定。若心跳能够保证重要器官的灌注就没有危险。运动员的心率四十几次,也没有任何头晕、低血压的表现。如果是心率过低就需要考虑病态和生理代偿的问题。
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50岁男人心率在60到100次之间都属于正常的。从养生的角度讲,心率55到70次是比较理想的状态,但儿童、婴幼儿心率会偏快一些。可通过心电图检查心率以及查看运动后的心率,220减55乘以70%~85%之间,这是50岁男人的运动后心率的靶目标值。
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心率125若是静息状态下的属于心动过速,能看到P波就属于窦性心动过速,不能看到P波就是室上性心动过速,这是比较危险的。若是跑步运动后心率125次,有可能是正常的,需要根据你的年龄来判断。
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37是明显的窦性心动过缓,若是短暂的常见于漏搏,此时需就医检查24小时动态的心电图,避免停搏的出现。心率37通常会影响到心脑自身的灌注,所以是比较危险的,应该到医院做检查,看有没有器质性的问题。
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若是静息状态的心率107次,首先需就医检查是否合并有其他器质性疾病、代谢系统内分泌的问题,若没有吃点B受体阻滞剂即可。若是运动后心率107次,此时通过呼吸调节,不需要药物治疗。
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两个RR之间的心率是心电图,一般是通过测量5个RR剪的间距得出平均间隙后的数值,再用60秒除以这个值,得出心率的次数。因为RR间距不均匀,有长有短,因此需要用5个rr间隙的平均时间去计算。
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正常人心率是在60到100次之间,因此晚上睡觉心率80次是没有问题的。但对于养生的人来说,80高于55到70之间,因此,需排除有没有其他因素引起的心率增快。若没有其他因素,心率80是正常的,没有什么太大的致命伤害。
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正常成年人的心率是60到100次,20岁属于成年人,正常也应该在60到100次之间。但最理想的是55到70之间,也就是静息状态下再六七十次,而运动后的心率要在140次。若是运动员控制在55次左右就是最好的了。
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心率120若是单纯的窦性心动过速,通过呼吸调节无法缓解的,可以喝倍他乐克即可,长期的窦性心动过速可以用博苏、康欣、美托洛尔等。若合并有其他器质性疾病或者药物影响等,需及时去除病因,必要时采取药物治疗。
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