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病情分析：如果心情不好，想太多会出现多梦，失眠，可以调理心情，保持心情舒畅，口服安神补脑液，逍遥丸，乳癖消片治疗。

处理意见：平时不要生气，避免出现乳腺增生，不要想太多，保持心情舒畅，过程一下效果，也可以检查一下乳房彩超看看是否有乳腺增生。