咨询医生
问诊订单
病情描述:儿子过几天要高考,想给做些好吃的补补脑,不知道什么东西补脑,想问一下医生高考学生吃什么补脑?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:高考前期由于孩子们都会经常熬夜学习,精神过度紧张,容易导致用脑过度的现象。
处理意见:首先就是要保证有充足的睡眠,才能让大脑得到足够的休息提高学习效率,在饮食上可以多吃一些高蛋白低脂肪的食物比如鸡,鸭,鱼等食物。
洛阳市中心医院
这种行为容易诱发包皮的肿胀,还容易造成前列腺的增生肥大,还有可能会造成头晕耳鸣等神经系统症状,所以应该避免这种行为