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失眠每天都五六点点准时醒来后难以再入睡了

性别:男年龄:26岁2022-01-14 19:13:19

病情描述:失眠,每天都5,6点准时醒来,醒来后难以再入睡了还会感觉到胸闷,口干舌燥,容易放屁该怎么治疗

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高亦深主治医师

威海市中心医院神经外科

病情分析:可以服用酸枣仁胶囊或者是茯苓膏进行调节。但是也需要注意周围环境的湿度。

处理意见:白天适当的进行体力运动,让自己的身体适当的疲劳一下,这样有可能睡得更好。

2022-01-15 08:11:39向TA提问
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