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要想上网肌肤好 得会这几招

2009-06-27 10:59阅读数 : 1990
陈淑梅副主任医师

铜陵市人民医院妇产科

    电脑早就已经普及,不仅上班族们每天要面对电脑办公,就算是上至花甲的老爷爷老奶奶,下至刚进小学的小朋友,多多少少也会接触到电脑。

    保证荧光屏清洁

    第一招:隔离最重要

    虽然在办公室,我们要做的护肤功课不少,但是这其中最重要的,就是要使用隔离霜。不怎么用隔离的你,也要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。

    而且,现在,有很多隔离霜都具有防晒的功能,在防辐射的同时,还能抵挡漫射进来的紫外线的伤害呢?

    第二招:保证荧光屏清洁

    要减少电脑对肌肤的辐射,就要保证荧光屏上洁净。因为,电脑屏幕上很容易就吸附有灰尘,而这些灰尘有可能最后转移到在电脑前的你的脸上哦。所以,每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。

    第三招:经常清洁

    荧光屏“静电吸尘”,会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
 
    第四招:经常补水

    电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。

    第五招:自制抗辐射爽肤水

    用1∶5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。

    多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。

    第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜

    对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔、改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。#p#副标题#e#

    第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁

    新鲜果汁不可少

    不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能去除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。

    第八招:经常喝绿茶

    绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。但要注意的是,每月生理期来临时,饭后和怀孕期都不宜喝浓绿茶

    电脑早就已经普及,不仅上班族们每天要面对电脑办公,就算是上至花甲的老爷爷老奶奶,下至刚进小学的小朋友,多多少少也会接触到电脑。虽然电脑是人类科技进步发展的产品,但是电脑的辐射也给人们带来了许多困扰。而对于MM们而言,辐射会让肌肤变差就是头等忧患大事。想要上网肌肤也不变差,学好这八大招数吧

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