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气虚体质泡脚好吗 从脚汗看是否气虚

2018-12-06 13:42阅读数 : 1057
王祥主任医师

泰州市中医院中医科

  从泡脚出汗看是否气虚

  泡热水脚会出汗,这个生理现象大家都知道,每个人的体质不同,因而所排出的汗也不同,一般情况下,泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了,如果出汗过多或者出汗异常,则可能身体健康受到威胁。

  中医认为,泡脚导致上身出汗的,多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。那么气虚能不能通过泡脚来改善呢?

  气虚体质的泡脚方有这些

  1、气虚者可选用党参、黄芪、白术等补气药来泡脚。

  2、用生姜一块用刀拍扁,红花取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。

  3、药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,方法先熏脚后泡脚。

  4、买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚,可治疗呼吸系统毛病去风寒。

标签: 泡脚 气虚体质
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