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阴虚能刮痧吗 阴虚体质如何刮痧

2016-08-24 16:04阅读数 : 1578
王朔主任医师

内蒙古民族大学附属医院中医科

  阴虚能刮痧吗

  阴虚质者或是先天不足(如孕育之初父母气血不足,或是年长受孕、早产等),或是后天失养(如房事过度,纵欲耗精;或工作和生活压力大,起居没有规律,积劳阴亏;或大病之后,尤其曾患出血性疾病等)。另外,年少之时,血气方刚,阳气旺盛也容易导致阴虚。

  有网友提问,“阴虚能刮痧吗?”专家表示,阴虚可以刮痧,而且刮痧能改善阴虚体质。

  阴虚体质怎么刮痧好

  根据阴虚者受力程度而定,一般可采取平补平泻手法,选阴经轻慢刮,以滋阴降火。如果是年老体弱者则宜采取补法刮拭,手法宜轻且缓,以免耗津伤精。

  采用治疗刮痧和保健刮痧相结合的方法。

  治疗刮痧(涂油刮)即裸露需要刮痧部位,涂上刮痧活血剂刮拭,会有痧像呈现在皮肤表面,一般3~7天刮拭1次,每次20~30分种。

  保健刮痧(隔衣刮)则是平时隔着衣服刮痧,以疏通经络、调行气血为目的,可以每天刮拭1~2次,每次10~20分钟。

标签: 阴虚体质 刮痧
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