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冠心病不能吃什么

2018-11-02 10:36浏览 : 2824

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  对于冠心病患者来说,要注意避免食用冷饮。在高温天气时,血管常常处于扩张的状态,在进食冷饮后,大多数患者的肠道会遭受刺激,并且导致血管收缩,血压飙升,很容易出现心绞痛,心梗的症状。

  其次是,冠心病患者要避免吃一些高脂肪、油炸烧烤、热性食物、动物脂肪、动物内脏等等。脂肪的摄入,不应超过总热量的30%,其中饱和脂肪酸应控制在占总热量的10%以内。

  然后是少吃糖类食物,虽然糖类是身体热能的主要来源,但是过多的糖类会转化成脂肪,导致体重上升。

  最后,冠心病患者不能暴饮暴食,要做到戒烟戒酒。吸烟的人冠心病发病率比不吸烟的人高3倍,而酒精容易导致心脏病,加重冠心病。暴饮暴食者对身体消化有坏影响,尽量多吃容易消化的食物,保持排泄的正常。

标签: 冠心病
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