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排胎毒的方法有哪些

2020-02-13 13:46播放 : 1250

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  排胎毒主要是注意在怀孕期间不要食用过量的辛辣和煎炸的食物,这样有可能将热毒传给胎儿,从而导致胎儿湿疹的发生。

  排胎毒没有特殊的方法,只需要在孕期注意营养的均衡,多吃蔬菜、水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,尤其是怀孕后期要多吃青菜,多喝水,保持大便的通畅,并且要适当的多活动,这样有益于胎儿和母体的健康。