轻度忧郁症不易被人察觉,以情绪低落为主要症状,人们常感觉忧郁症擦肩而过,但有些轻度忧郁症患者病情会发展,所以认识和及早预防忧郁症就非常重要了。下面为大家介绍轻度忧郁症有哪些症状。
轻度忧郁症有哪些症状:
1、生活缺乏愉悦感,人逢喜事而精神不爽,经常为了一些小事感到苦闷。
2、对以往的爱好甚至是嗜好都失去兴趣,整天无精打采。
3、生活变得懒散,不修边幅,不思进取。
4、长期失眠,尤其以早醒为特征持续数周甚至数月。
5、思维反应变得迟钝,遇事难以决断。
6、总是感到自卑,经常自责。
7、记忆力下降,常丢三落四。
8、脾气变坏,急躁易怒,注意力难以集中。
9、经常厌食、恶心、腹胀或腹泻或出现胃痛等症状,但检查时又无明显器质性改变。
如果确诊为窦性心律不齐,建议尽可能地保持情绪的平稳,避免剧烈的运动,减少摄入浓茶、咖啡等刺激性的食物或饮品。
2022-08-03 浏览(8102)
窦性心律不齐,绝大多数见于生理性的情况,比如说剧烈运动、发热、情绪的波动等。
2022-08-02 浏览(7808)
窦性心律不齐多见于生理性的情况,比如剧烈运动、情绪波动、发热、摄入浓茶、咖啡等刺激性的食物或饮品。
2022-07-21 浏览(5222)
宝宝说话晚还有口吃需要缓解宝宝的心理压力,不要让宝宝产生过多的紧张或者是焦虑的情绪,而且还要带宝宝到医院做全面性的检查。
2022-07-06 浏览(1048)
A:情绪低落可以通过听音乐的方式缓解,音乐能够起到调理心情作用,可以改善情绪低落或者脾气暴躁。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:在治疗上则首先需要检查电子耳镜以及电测听明确诊断可以口服长春胺胶囊以及甲钴胺片治疗效果良好,调整好心态以及情绪。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:对于高血压病人来讲,建议尽量保持情绪稳定,不要过于激动。有什么事看开一点,所以高血压患者一定要尽可能避免情绪激动。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:严重时可以遵医嘱口服抗抑郁药物治疗,避免出现悲观厌世情绪,平时要多放松身心。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院