《中药志》记载它能“敛肺气,平喘咳,止带浊”。据现代药理研究,银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛,如改善心血管及周围血管循环功能,对心肌缺血有改善作用,具有促进记忆力、改善脑功能的作用。此外,还能降低血黏度、清除自由基。
银杏叶制剂一般副作用轻,偶尔头昏、头痛、乏力、口干、舌燥、胸闷、胃不适、食欲减退、腹胀、便秘、腹泻等,但应在医生指导下服用。至于自行采集银杏叶服用要注意以下几点,首先要考虑自己究竟有没有适应证,是不是需要服用,不要把银杏叶当作一般补品服用。其次要注意银杏叶的质量,有没有霉变,有没有污染。再则不要用量过大,一般以5—6克为宜,可以煎服或沸水冲泡服用,但不宜长期连续服用。有过敏史的人要慎用。
银杏叶的作用:
1、降低人体血液中胆固醇水平,防止动脉硬化。对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等有显著改善作用。
2、通过增加血管透性和弹性而降低血压,有较好的降压功效。
3、消除血管壁上的沉积成分,改善血液流变化,增进红细胞的变形能力,降低血液粘稠度,使血流通畅,可预防和治疗脑出血和脑梗塞。对动脉硬化引起的老年性痴呆症亦有一定疗效。
4、银杏叶制剂与降糖药合用治疗糖尿病有较好疗效,可用于糖尿病的辅助药。
5、能明显减轻经期腹痛及腰酸背痛等症状。
6、用于支气管哮喘的治疗,也有较好疗效。
7、降低脂质过氧化水平,减少雀斑,润泽肌肤,美丽容颜。
8、通便、利尿、排毒、解毒。
9、对妇女更年期综合症有明显的改善作用。
因此女人来例假期间可以吃银杏叶,适量吃对月经不会有影响。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
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A:来月经期间,如果月经量过多持续时间过长,有可能会有贫血的情况,月经期饮食加强营养。
田燕主治医师邹平市中医院
A:月经期可以适当增加蛋白质的摄入,饮食要营养丰富易消化,注意腹部的保暖,多休息。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:经期的时候一定要注意避免着凉,注意饮食,少食辛辣、刺激以及生冷的食物,注意局部的清洁卫生,避免感染,一定要禁止性生活以及盆浴。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:已经在来月经期间,如果是月经先兆表现来月经前三天月经量少也是正常的,月经期饮食加强营养,解除思想顾虑。
田燕主治医师邹平市中医院