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火龙果的功效:
1、排毒解毒、保护胃壁;
2、抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;
3、美白皮肤、养颜;4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。
4、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
火龙果的作用:
火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示,火龙果和枝的汁对肿瘤的生长,病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。
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火龙果的营养价值:
1、火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。
2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
3、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
4、火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。
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火龙果是一种热带水果,火龙果味甘淡,性凉,其中富含一般蔬果中较少的植物性白蛋白。白蛋白对胃黏膜有保护作用,但是火龙果性凉,不过要注意控制量,一次不宜多食。
2020-02-24 浏览(8850)
...可多饮水和多吃水果,如梨、香蕉、柑橘、西瓜、香瓜、火龙果、甘蔗等。 这些水果一般偏寒凉,具有清热润肠的作用,能直接刺激肠道,增加肠蠕动,同时又含有多种维生素和大量纤维素,而维生素和纤维素都有预防便秘的...
2019-12-25 浏览(7944)
火龙果营养价值高,但火龙果性凉且具含有丰富的纤维素有通便的作用,所以对于腹泻的宝宝是不宜食用用的,不然会加重腹泻。宝宝腹泻,如果食欲还可以的话,可以吃一些性质比较温和,具有收敛作用的水果,比如苹果。
2019-12-24 浏览(2886)
产妇可以吃一些润肠通便作用的药物比如乳果糖,配合外用的开塞露,如果还是不能够排便,需要去医院灌肠通便。在平时饮食上多吃富含纤维素的韭菜、芹菜和有润肠通便作用的火龙果、西瓜、猕猴桃等。多喝水也有帮助。
2019-12-23 浏览(1361)
A:可以平时多吃火龙果和多喝火龙果汁,火龙果富含水溶性纤维素和各种维生素。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:火龙果可以助消化、解毒排毒、美颜美容。它的作用也是非常好的。第一,火龙果内有一种比较少见的蛋白,这种蛋白它进入到体内以后,可以和体内的一些有害的重金属螯合,螯合以后排出体外,所以有解毒排毒的作用。第二...
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:平时吃一些火龙果可以增强血管弹性、保护动脉血管内壁、降低血压、抑制炎症和过敏还具有抗辐射的作用。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:在哺乳期宝妈吃火龙果的时候,最好蒸热了吃,避免影响身体恢复。如果纯母乳喂养,在宝宝吃奶前,首先让他喝点白开水,这样可以起到稀释乳汁的作用,避免便秘。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院