脸上有青春痘、熬夜皮肤粗糙,解决这些“面子问题”不光要靠护肤品,如果勤按摩手掌,皮肤也会变得嫩滑。
因为手上有很多能改善皮肤问题对应的穴位,如按摩劳宫穴能起到清心和胃、消除面疮的作用,它位于掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处。鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。少府穴在屈指握拳时,尾指指尖所点处,有清心泻火、活血润肤的作用。神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中,合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间,按摩它们,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。
如果自我感到皮肤出现了问题,中国中医科学院望京医院内科王泽民教授建议,每天不妨按摩3~5次手掌,当然,按摩前要用大拇指按压手掌,直到找到压痛点,按摩大约10分钟左右,最好到手掌发热,这样能够起到一定的效果。年纪大的人,由于皮肤容易干燥,在按摩前最好搽点护肤品,以起到润滑作用,同时注意按摩时力度宜稍轻,以免损伤皮肤。
如果有条件,还可以经常玩玩核桃、保健球等来刺激手掌穴位,对提神解乏很有好处。
如果是小面积烫伤,此时应该立刻涌凉水冲洗,避免温度过高,造成局部皮肤的二次损伤。
2024-05-18 浏览(6652)
新生儿呼吸暂停的诊断最直观的是通过看皮肤的颜色、心率的大小、呼吸的情况以及肌张力的情况来判断。
2024-05-02 浏览(7902)
虫咬皮炎水泡是不能弄破的,如果弄破水泡可能会导致发生感染,不利于病情的恢复。
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虫咬性皮炎扩散反复通常是由于消毒、清洁不到位导致的,建议患者要对居住环境进行消毒。
2023-04-01 浏览(5330)
A:手掌脱皮可以在医生的指导下使用一些水杨酸软膏来进行治疗,也可以使用软化角质的软膏来进行完。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:出现这种情况以后可以到医院骨科就诊,看是什么原因导致的,针对病因治疗来缓解手掌发紫的情况。在出现手掌发紫情况以后,可以多行手部热敷烫洗,避免手部过度受力的活动,以促进手掌发紫情况的恢复。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:不要吃辛辣刺激性食物,不要饮酒,多喝水,可以考虑使用一些中药调理。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:改善异常角化等对症处理,口服维生素A胶丸,于皮损处外涂派瑞松乳膏等药,坚持硅油护肤。
刘静副主任医师淮北市人民医院