“左右为难”是谁都不愿意碰到的情景,可人在职场、身不由己。一不小心,同事们意见不一找你理论、或者几个领导提出不一样的要求,就会让你身陷尴尬之中,不知该何去何从。有苦说不出,变成了一块可怜的“职场夹心饼”。
这种两面为难、受“夹板气”的情况,其实是非常正常的。人生百态,不同的价值观、不同的出发点都会形成各类相悖的主张,出现矛盾也理所当然。加上很多时候,人们发表意见之前并没有深入了解其中的前因后果,也未必能做出完全客观的评价。
因此,绝对没有矛盾的理想环境是不存在的。可是,怎样才能尽量减少“夹心饼”的委屈和尴尬呢?首先,适当“装糊涂”,让自己少卷入战争。对于一些无关紧要的问题,可以找个类似“这个事情我也不太清楚”等理由推脱一下。其次,不卷入不等于一味回避矛盾,而是要保持客观公正的立场,做出聪明的评价。比如,面对领导们不同的指示时,如果自己没有能力缓冲其中的冲突,就不如为领导创造直接交流的机会,通过相互的沟通,化解矛盾和误会。对于同事之间的矛盾,可以将各自的道理摆出来,让他们自己进行决断。最后,要发挥凝聚力和感召力,找人来帮忙。可以请教其他的同事、领导等,通过大家的力量,以及中间人“法官”作用,提出中肯、正确的评价,找到一个相对最优化的解决方案。
老年功能性便秘可能是生活和饮食习惯不良,或者是精神因素和心理因素引起来的,也可能由全身疾病导致的。
2022-11-09 浏览(5403)
脊柱侧凸有可能会导致患者出现脊柱疼痛或者是胸廓变形,以及心肺功能出现障碍,有些患者还会出现心理方面的危害,导致自卑。
2022-10-06 浏览(1293)
宝宝说话晚还有口吃需要缓解宝宝的心理压力,不要让宝宝产生过多的紧张或者是焦虑的情绪,而且还要带宝宝到医院做全面性的检查。
2022-07-06 浏览(6036)
纤维肌痛综合征一般很难治愈。纤维肌痛综合征属于一种风湿性的疾病,有可能和心理因素有关,但是也有可能是睡眠障碍导致的。
2022-04-15 浏览(7125)
A:如果是风湿免疫或者遗传性家族性职场疾病,需要定期复查,家族遗传性职场疾病有可能转化。
张玉彩主治医师聊城市人民医院
A:心理障碍患者需要及时到精神科进行心理评估,同时选择合适的心理医师给予心理辅导,使其病情得到改善。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:心理障碍的病人需要去心理科看心理医生,在心理医生的疏导下缓解病情,同时还要注意多休息。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:心理洁癖需要通过系统脱敏疗法以及认知疗法来给予纠正,对于严重的洁癖患者则属于心理疾病需要咨询心理医生治疗。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院