浓茶、咖啡、可可、辣椒、芥末、胡椒等饮料或食品,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也应戒除。具体为:
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(1)忌过冷、热、硬食物
过凉的食物和饮料,食人后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的机械消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变。
(2)忌不洁饮食
胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是秋季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破一坏作用。放在冰箱物内的食,定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用。
辣椒,芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也应戒除。?
(3)?忌饮食无规律
胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。
(4)忌烟酒辛辣刺激食物
乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层,对胃黏膜有较大的损 害,人们在吸烟时候,烟雾中的有害物质,溶解并附着在口腔、咽喉部,随吞咽进入胃内,这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此,急、慢性胃炎患者,一定要戒除烟酒,以免加重病情,甚至造成恶性变。
胃病确实是要养,首先你的饮食方面,要少吃这些刺激性的辛辣的这些食物,少吃太甜的一些食物,都会影响到你的胃的。
2021-07-05 浏览(5518)
有胃病的患者养胃主要是注意调节饮食,做到饮食规律,不暴饮暴食,不吃辛辣生冷以及其他刺激性的食物。
2021-03-13 浏览(7237)
胃病患者在饮食方面要注意避免吃一些刺激性较大的食物,以免再次刺激受损的胃黏膜,加重胃部消化负担,使得病情加重。
2021-01-01 浏览(3588)
胃病的发生与多种因素有关,主要包括饮食习惯不健康、情绪状态不佳、劳累、感染幽门螺杆菌等。比如饮食上喜欢进食生冷、硬辣、黏、甜、酸、油炸等刺激难消化的食物,并且进食不规律,饥一顿饱一顿,或者经常暴饮暴食...
2020-12-23 浏览(5049)