怎么知道自己的乳房是不是健康呢?专家们特别向女性朋友们推介“看触卧压”自检乳房4步曲。赶快来检查一下吧。
一、看
面对镜子双手下垂,仔细看乳房两边是否大小对称,有无不正常突起,皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
二、触
左手上提至头部后侧,用右手检查左乳,以手指之指腹轻压乳房,由乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外(约3-4圈)至全部乳房检查完整为止,并用同样方法检查右边乳房。
三、卧
平躺下来,右肩下放一枕头,将右手弯曲置于头下,重复2之方法检查乳房。
四、压
除了乳房,亦需检查有无腋下淋巴结肿大,最后再以大拇指和食指挤压乳头,注意有无异常分泌物。》》超级有效的四大补肾食物 十种常见鱼的功效与作用
A:进一步彩超和钼靶检查以及触诊检查,根据检查结果,增生硬块抗增生治疗即可,炎症和肿瘤可能需要手术切除。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:建议去医院做一个详细的检查。然后再根据检查结果治疗缓解,生活中一定要注意自己的营养平衡,多锻炼。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院
A:如果症状严重,可以就诊乳腺外科,彩超检查一下。查看有无乳腺结节,乳腺增生,然后对症治疗。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:进一步彩超和钼靶自己触诊检查进一步确定性质,根据确定的性质进一步抗感染以及手术治疗。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院