丝瓜不但是美味菜肴,更是一种天然的美容佳品。据日本《每日新闻》报道,日本崎玉县有位名叫平林英子的女作家,虽然已年过八旬,但面容依然红润光滑,其秘密就是每天早上用丝瓜汁擦脸,几十年从不间断。
“丝瓜之所以有如此神奇的美容功效,主要因为其具有清热化痰、凉血解毒的特性。”在接受《生命时报》记者采访时,首都医科大学附属北京中医院皮肤科主任医师曲剑华说,丝瓜中含有丰富的维生素B族和维生素C。维生素C是一种活性很强的抗氧化物,能抑制体内黑色素的形成,不但能祛斑,还能预防老年斑的形成,延缓皮肤衰老,对治疗青春痘也很有效。
“可以直接把丝瓜挤汁,用汁液擦脸;也可以将其晒干,研成粉末,用水调敷在脸上。”曲剑华说,还可以将一根丝瓜榨成汁,取适量倒入温水中,用其洗脸,可使皮肤细腻而有光泽,或从丝瓜根茎中提取汁液,然后用脱脂棉花蘸汁液涂在脸部及皱纹处,长期使用可减少皱纹。
还可以做成不同的面膜,具体方法如下:
美白面膜:先将半根丝瓜、半个柠檬榨汁,再将汁液加入适量的牛奶中,敷于面部,10—15分钟后用清水洗干净即可。
防晒面膜:将1根丝瓜榨汁,取适量冰牛奶和蜂蜜调成糊状,敷在脸上和脖颈处,15—20分钟后洗净即可。
...较少的蔬菜,如西蓝花、西葫芦、胡萝卜、南瓜、黄瓜、丝瓜、香菇、山药、银耳等,有利于胃粘膜的修复。同时建议患者注意营养,可以吃优质蛋白的食物及新鲜的富含维生素的水果。
2020-08-24 浏览(5964)
...以吃一些活血化瘀,疏通经络的药物,比如三七、当归、丝瓜络等。另外,根据患者临床表现不同,可以选择不同的中成药来进行治疗。如柴胡疏肝散、逍遥散等,一定要在专业的中医师辨证论治的指导下进行服用。
2020-07-17 浏览(6254)
去火的食物苦寒制火类有苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜等。攻下实火类有芹菜、海蜇、白萝卜等。凉血敛血类有莲藕、玉米须、马齿苋等。
2019-10-31 浏览(1337)
坐月子吃猪蹄可以下奶,用猪蹄炖花生或黄豆都可以起到催乳的效果,其次是丝瓜络,有通乳催乳的效果,第三个是鲫鱼汤。
2019-09-19 浏览(9825)