大麦具有坚果的香味,它含有脂肪、少量优质蛋白质,以及一定量的膳食纤维和碳水化合物,是一种关味的低钠、低脂的健康食物。 中医认为,为大麦中含有丰富的维生素E,可以保护皮肤、防止衰老,并对促进血液循环有一定的疗效。
大麦有暖脾胃、破冷气、温中下气、去腹胀等功效,可治疗消化不良、腹胀、腹痛、呕吐腹泻等脾胃虚弱所致的病症;大麦中的纤维素能促使肠道蠕动,加快排泄,有利于降低胆固醇,预防肠癌的作用;大麦还有减轻断乳的妈妈们因乳汁淤积所引起的乳房胀痛等作用。
本草纲目这样说
大麦: 味咸,无毒,补虚劣,益气调中,益颜色,除热,实五脏。久食,可令人肥白,滑肌肤。久贸,头发不白。和针砂、没石子等,染发黑色。凉血。宽胸下气,凉血,消积进食。
本草美容方
大麦豌豆粥
材料:大麦500克,豌豆300克。
功用:抗衰老.
做法:将大麦与豌豆淘洗后,一同煮粥进食。
这样保养最有教
大麦原本是我国北方最见的粮食之一,但近几年随着“美容”的风扉,它也逐渐走入女性美容的视线中,众所皆知的大麦茶便是它的“代表作”。那么,你知道大麦究竟有哪些美容功效吗?
1.美容佳品--大麦若叶青汁
大麦若青汁备受“台湾美容教主”牛尔所赞赏,它是以大麦生长到20~30公分的幼苗为原料加工而成的。以低热量、养颜、减肥、营养丰富而著称,建议在冲泡时用50度以下的温开水,这样可保持该产品中的活性成分,还可用酸奶、果汁等饮品代替水来冲泡。
2.大麦茶瘦身
大麦茶是我国民问广泛流传的一种传统清凉饮料,它是通过将大麦炒制后再经过煮沸而得之的饮品,有一股浓浓的麦香味、风味独特,喝了它不仅能起到开胃的作用,还能瘦身,因此它是女性美容的宠儿。
3.大麦茶+精油能美白
泡澡时,可将喝过的大麦茶倒进浴缸里,然后根据个人的喜好滴入一些精油,例如茶树精油、玫瑰精油、薰衣草等,这样能你全身的肌肤白嫩、光滑。另外,用温热的新鲜大麦茶来洗脸,也可以达到美白的作用。
4.大麦茶美眉
将隔夜的大麦茶用专用小刷来刷眉毛,可改变女性眉毛稀疏的形象,使其变得浓密。
本草小贴士
大麦具有回乳的作用,因此处在孕育的妈妈们最好不要喝由大麦制成的啤酒,否则会影响母乳,更会影响孩子大脑的发育。
激光祛痘坑之后要注意可能会结痂,尽量不要去抠痂,让痂自己慢慢的脱落。还要用一些医用的护肤品和面膜来保持皮肤的滋润度。
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脸上长痘痘和粉刺的原因,第一个是遗传,第二个是饮食,第三个就是熬夜,另外,外用护肤品、化妆品也是引起长痘的一个原因。
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减少眼袋一个是预防,再一个就是手术。预防就是平时注意不要熬夜、过度的用眼,可以适当做按摩,用一些保养眼睛的护肤品等
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脸部红血丝可以用光电治疗,能比较好去给红血丝。我们要避免使用含有激素的护肤品,一定要用正规的护肤品。
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A:大麦茶也具有一定的副作用,严重的可能会引起拉肚子。另外空腹的时候不适合喝大麦茶。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:大麦茶具有很好的调理与保健作用,适合各种年龄的人群,且没有明显的副作用,所以建议患者可以选择服用。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:喝大麦茶治疗期间患者饮食要以清淡为主,出现不良反应时,要及时的停止喝茶。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:如果是打算回奶,可以用大麦仁熬粥,并且少喝一些汤类的食物,在医生的指导下应用一些回奶的药物,比如可以服用维生素b6等。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院