1、枸杞陈皮粥

　　本粥清肝和胃润肺。

　　旧广陈皮2克、枸杞菜叶20片、蜜枣2个，煲粥。#p#副标题#e#

　　2、茨实陈皮粥

　　本粥化气健脾和胃。

　　旧广陈皮2克、茨实10克，煲粥。食用时加麦芽糖些许以和胃润肠。#p#副标题#e#

　　藕汁生姜露

　　藕汁清热生津，生姜汁和胃散寒，此露有散寒清热，生津和胃止呕的作用。呕吐患儿，可作为饮料，一日内分数次服用。此露对小儿感冒、烦渴、腹泻也有一定疗效。

　　原料：鲜藕200克，生姜20克，米汤200克

　　调料：冰糖30克

　　做法：

　　1、将莲藕、生姜分别洗净切块;

　　2、将莲藕块、生姜块放进榨汁机中，加入适量水榨成汁;

　　3、将榨出的汁和米汤一起倒入锅中煮沸;

　　4、调入冰糖，继续煮约5分钟即成。