1.体质特点
具有亢奋、偏热、多动等特性。特征为形体适中或偏瘦,结实;面色多略偏红;性格外向,喜动好强,易急躁,自制力较差;易口渴,喜冷饮;怕热不怕冷,体温略高;大便干,小便黄,精力旺盛。
2. 养生原则 滋阴清热
3.养生方法
(1)饮食调养
饮食应以清淡为主,少食油腻、辛辣、肉类,多吃蔬菜、水果以及滋阴的东西;
(2)药物养生
肺阴虚者,宜服百合固金汤;心阴虚者,宜服天王补心丸;肾阴虚者宜服六味地黄丸;肝阴虚者,宜服一贯煎;其他滋阴生津中药女贞子、山茱萸、旱莲子亦可选用。
(3)环境调摄
“阳虚则热”,这类人应注意夏季避暑。
(4)运动调养
应多参加运动,以发散蓄积之气,或适当进行冬泳、冷水浴等。
急性化脓性扁桃体炎的预防总的原则就是要增强抵抗力,尽量减少感冒,这样就可以减少扁桃体化脓发炎的次数。
2022-11-20 浏览(3347)
如果是因为肝炎导致了心衰以后,可以按照一般心衰的治疗原则来进行强心、利尿、扩血管的治疗。
2022-05-19 浏览(3964)
减重代谢手术后不宜摄入一些高油、高甜、高盐的食物,比如烧烤类、油炸类、膨化类、奶油蛋糕、巧克力、糖果、还有冰淇淋等。
2022-04-11 浏览(9521)
咳嗽变异性哮喘的治疗原则和典型的哮喘是一样的。如果是在急性期,轻度的急症发作,可以用沙丁胺醇做吸入治疗。
2022-04-09 浏览(6481)