遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重,属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
1. 预备式
坐位或站位,全身放松,双眼平视微闭,呼吸调匀,静息1~2分钟。
2. 指掐合谷穴
用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。
功效:疏风解表,活络镇痛。
3. 按揉下关穴
用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。
功效:疏风清热,解痉止痛。
4. 按压颊车穴
用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5~l分钟。
功效:解痉止痛,活血消肿。
5. 按揉风池穴
用双手拇指指尖,分别放在同侧风池穴,其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5~l分钟。
功效:祛风散寒,提神醒脑。
6. 指掐少海穴
用拇指指尖,放在对侧少海穴,适当用力掐0.5~1分钟。
功效:祛风散寒,通络止痛。
7. 按揉阳溪穴
用拇指指腹,放在对侧阳溪穴,适当用力掐0.5~l分钟。
功效:通腑泻热,清热止痛。
8. 掐牙痛穴
用拇指指尖放在对侧牙痛穴,适当用力掐0.5~1分钟。
功效:活血止痛,通络解痉。
9. 揉按面颊部
用双手掌掌心,分别放在同侧面颊部,适当用力揉按0.5~l分钟,以面颊部发热为佳。
功效:活络散寒,缓痉止痛。
10. 推行间穴
用一手拇指指腹放在对侧行间穴,适当用力上下推动0.5~1分钟。
功效:消肿止痛,通经活络。
自我按摩可在疼痛时操作。面部按摩时,用力可逐渐加重至有酸胀感窜至痛处为佳,以按摩患侧面部为主。肢体按摩可取双侧穴位。平时还应注意口腔卫生。
...病为:疝气,小腹痛;崩漏,恶露不尽;泄泻。人体中都穴位于小腿内侧,内踝尖上7寸,胫骨内侧面的中央。合并食指中指,两指按揉中都穴100次,每天坚持按摩有调肝理血的功效。
2019-02-16 浏览(7805)
...的主治疾病为:腹痛、腹泻、便秘等脾胃病证。人体大横穴位于腹部,脐中旁开4寸。大横穴指压的小窍门:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。最好由他人在旁进行按摩,可使穴位得到充分刺激,有通调肠腑的功效。
2019-02-10 浏览(8409)
漏谷穴主治的疾病有腹胀,肠鸣,小便不利,遗精,下肢痿痹。漏谷穴位于人体的小腿内侧,内踝尖上6寸,胫骨内侧缘后际。按摩此穴,有渗湿利水的功效。
2019-02-09 浏览(4369)
箕门穴主治的疾病有小便不利,遗尿,腹股沟肿痛。箕门穴位于人体的股前区,髌底内侧端与冲门的连线上1/3与下2/3交点,长收肌和缝匠肌交角的动脉博动处。按摩此穴,有利水通淋的功效。
2019-02-09 浏览(6555)
A:另外建议患者在进行穴位按摩的时候,一定要选择正规的医疗场所,在专业医师的指导下进行,以免操作不当。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:中医按摩不同的穴位和位置,会带来不同的功效,而中医按摩可以辅助治疗多种疾病和缓解身体不适。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:你好,副部有很多穴位,主要有中脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴、中极穴等穴位。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:减肥拔罐穴位有脾俞穴、三焦俞穴、关元穴、足三里穴等多种穴位,拔罐减肥期间患者要避免吃一些油腻性的食物。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院