下面给大家看看这9中好吃的杂交水果和蔬菜。
1、柠檬柚
柚子和柠檬杂交产生的神奇水果,在韩国和日本很受人们青睐。富含:维生素C。
2、芦笋西兰花
杂交花椰菜和蔬菜盖兰(中国西兰花)后产生的芦笋西兰花头。富含:维生素A,C,钙,铁,叶酸,膳食纤维
3、Yoshta
醋栗及鹅莓2种水果的杂交产生的新型浆果。有利于治疗肠道疾病,改善血液循环和放射性物质及重金属的排出。富含:维生素C、磷,花青素具有抗氧化性能。
4、西瓜萝卜
看着就非常有食欲的非常西瓜萝卜,由西瓜和萝卜杂交产生的新品种具有水果和菜蔬的2种优点,适合做蔬菜沙拉。富含:维生素C、叶酸。
5、李子杏
李子和杏杂交出的新果品。特点,果汁多,味甜美,甚至可以自制果酒。富含:维生素C,纤维素
6、花菜
这款蔬菜看起来像一个来自外星的品种,其实它是花椰菜和西兰花的近亲杂交的结果,几何型的形态和细腻嫩绿的螺旋圆锥形型新芽让人超喜欢。富含:胡萝卜素,矿物质,维生素C,锌。
7、苹果梨
苹果和梨树木之间嫁接后产生的混合品种。味道既有苹果的多汁甜美,又具梨的清脆。富含:抗氧化剂、钙、磷、膳食纤维。
8、紫色土豆
这种紫皮紫心土豆是科罗拉多州立大学的科学家,经长期努力在安第斯高原培育出的马铃薯。富含:维生素、维生素C、钾,镁、铁和锌。
9、黄西瓜
在外观上它是一个普通的条纹西瓜,只是它的瓜瓤是明亮的黄色。这是西瓜和野生西瓜杂交结果。富含:维生素A,C
看着这些漂亮而且营养丰富的蔬菜和水果,我的口水都不自觉的留下来了,这卖相实在是太好了。
一般来说大部分水果孕期都是可以吃的,但如果是妊娠糖尿病或糖尿病合并妊娠,要控制一下食用水果的数量和种类。像桂圆、荔枝、葡萄、大枣、香蕉、芒果是不可以吃的。另外要注意避免食用山楂,因为山楂有活血化瘀的功...
2020-08-04 浏览(7810)
榴莲是热性的水果,而且具有活血祛寒的功效。坐月子适当的吃,有利于身体的健康和增强抵抗力。榴莲虽然营养丰富,但是不能一次吃太多,当肠胃无法完全吸收时,容易导致上火。
2019-10-19 浏览(4609)
...刺激、味重的食物,减少对呼吸道的刺激。可以多吃新鲜水果、蔬菜,比如梨、萝卜、百合等,有润肺止痰的功效。
2019-03-16 浏览(7151)
A:定期做体检,比如微量元素以及电解质血常规,除了蔬菜以外,还应该摄入一些水果,瘦肉以及高蛋白饮食等,保持营养均衡。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:四物汤适合女性来喝,可以预防贫血,营养不良,痛经等疾病的发生,平时也需要多注意营养,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含蛋白高的,注意营养均衡。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:在用药的过程中保证充足的睡眠,不要精神过度紧张,还要补充身体中的营养,多吃蔬菜和水果。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:吃荔枝可以促进食欲,增加自身免疫力,还具有补虚益肺的作用,消肿止血、补充能量,所以这是一个非常营养水果。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院