空调不能光着膀子吹,不然脖子会僵硬、疼痛,诱发关节病变,这是一般的保健常识。医师从门诊病例中发现,女性和中老年人更应该是空调病的重点防范人群。
夏天出现的颈椎病、关节病多是由长时间吹空调而引起。因为关节、颈椎部位的皮下血管、脂肪比较薄弱,如果无保护裸露在冷空气中容易使关节受损。专家提醒:“女性和中老年人更应重点预防‘空调关节病’。”
女士们体质较弱,对于温度变化的适应能力比男性要差,受冷刺激时的反应比较明显,容易出现手脚冰凉、肢体僵硬的现象。而老年人相对于壮年时期,身体免疫机能与平衡系统都处于衰退的状态,抵抗力较差,长期处于空调房内非常容易受凉导致颈、腰椎僵硬、关节水肿,甚至引起关节炎、颈椎病。
专家提醒,这两类人群应该特别注意对裸露关节部位的保护。避免身体直接对着出风口,可以用毛巾或衣物遮住裸露的关节,加强保护。此外,平时应该多做功能锻炼,如扭腰伸腿等以促进关节部位的活络和血液循环,加速体内新陈代谢。
而从人整体的功能节律角度来说,室内外的温差也容易使人体内部的平衡调节系统功能失调、紊乱,从而引起各部位的疼痛和关节炎、颈椎病的发作。所以,室内空调温度应该别太低,避免室内外温差过大。
眼睛干涩如果是长时间用电脑或空调引起的,要立即停用,并去户外看一些绿色植物。如果症状没有缓解,可在医生指导下使用人工泪液滴眼液治疗,或者佩戴硅胶眼罩和湿房镜。如果是药物引起的,要尽量避免服用。
2020-10-21 浏览(8803)
患者一吹空调就鼻塞打喷嚏流鼻涕,可能和过敏性鼻炎有关。空调中可能含有灰尘和螨虫,在开空调后这些物质可能刺激机体,从而引起过敏性鼻炎。空调房空气流动性差,有些物质容易被吸入体内,导致患者鼻塞打喷嚏流鼻涕...
2020-08-16 浏览(6205)
落枕又称为失枕,主要原因首先是睡姿不正确或枕头过高过低引起,睡前无症状,醒后出现颈部疼痛肿胀,甚至活动受限。另外,长期处于低温下或睡在空调房里,颈周受凉或风寒侵袭也容易造成落枕。
2020-05-04 浏览(7145)
宝宝得了空调病以后一般会出现咳嗽、流鼻涕等呼吸道的症状,病情严重的会出现支气管炎和肺炎相关的炎症。
2018-08-27 浏览(5573)
A:现在空调病越来越多,逐渐伤害孩子的身体健康,家长们需要注意,建议经常开窗通风透气。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:针对这样的情况需要注意,尽量避免室内外温差过大,避免长时间在空调下吹风,尽量多喝水。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:当小儿出现这些症状后,宝妈一定要引起注意,最好及时带宝宝到医院接受检查,寻找病因所在,然后对症治疗。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:在孩子有空调病的情况下,首先要注意适应环境的湿度,另外观察孩子也没有发热的情况,如果有发热的情况就要引起重视,这个可能是孩子的体温调节功能出现了混乱。
童鹏副主任医师鄂州市中心医院