阳光和空气一般在阳光斜射时练习较好。在夏季,体弱者更应避免在直射光线下练习。空气越新鲜越好。空气污浊,多含二氧化碳、烟灰、尘埃、细菌等物,吸入肺内是不利健康的。雾天练拳要避开空气污染的地段。
地势在练习太极拳时要选择松软、平整一些的场地,如草地、塑胶场地、泥土地等,如果在较硬的场地上锻炼,就一定要穿柔底的鞋,减缓地面对脚、踝、膝等关节的撞击力。
初学者和体弱有病者最好在平坦宽敞的地方练拳,以便立稳。熟练后地面不平坦也可以练习,这对脚的适应力还有好处。
此外,环境幽静容易做到精神集中、情绪镇定。这对初学者尤为重要,因为初学者最容易受外界事物的干扰。
对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
2024-05-04 浏览(6645)
新生儿呼吸暂停的治疗措施包括清理呼吸道、建立呼吸、恢复循环、配合药物治疗以及评估周围环境。
2024-05-01 浏览(5109)
小儿多梦一般是环境因素导致,不需要特殊的治疗。
2024-01-07 浏览(2346)
如果适当地用手机可以调节心情,改善环境,对于胚胎是不会有不良的影响的。但是过度地玩手机,对胎儿会有一些不良的负面影响。
2023-06-16 浏览(1356)
A:通常可以考虑做针灸理疗按摩的一些治疗,这样可以加快膝盖疼痛的恢复问题。
于园园副主任医师宁夏医科大学总医院
A:一般可以选择慢跑,游泳,太极拳,瑜伽,太极拳,以及爬山等。根据自身的身体耐受力,可以选择一周有三次以上的运动量,每次时间可以达到45到60分钟左右。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:适当增加锻炼,如散步、打太极拳、练太极剑等,根据自身实际情况进行选择。并且按时体检,积极治疗原发病。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:建议患者多注意休息,保持心情的愉悦,多参加一些适合自己的体育运动,比如打太极拳,练太极剑。
牛玥副主任医师吉林市人民医院