俗话说得好:有什么别有病,养病如养虎。当我们每天为追求幸福而奔波忙碌时,付出的是我们最为宝贵的生命与健康。假如把我们的生命和健康看做是奔向幸福彼岸的车或船,那么,维护它就应当成为每天不可缺少的必修课。
那么,对颈椎病应该采取何种防治措施呢?不知何时,脖子痛、头晕悄然伴随在很多人的生活中。不到难以忍受,人们几乎不会因为这些小恙而就医。然而,今年10月,专家在全国颈椎病学术会议上发表的统计报告令人震惊:我国有5000万至1。5亿颈椎病患者;患者年龄呈现出低龄化趋势,且发病率在逐年提高;办公室职员、外科医生、教师、刺绣工人、汽车司机、足球运动员、杂技演员等颈椎病的患病率比一般人群高4~6倍。这就不能不引起我们的重视了。
一、颈椎病的九大鲜为人知的严重后果
1、耳聋。
2、高位截瘫;
3、严重的记忆力下降;
4、植物神经功能紊乱;
5、上肢疼痛无力;
6、反复发作的头晕:主要是椎动脉压迫所引起,如果在高处作业、河边行走、开车途中、机器操作时突然晕倒,就会带来很严重的后果;
7、中风:经不完全统计,中风病人有90%以上都有颈椎病,可很多人不注意,到中风后还不知道,特别有很多医生也不了解;
8、顽固失眠,神经衰弱:经临床观察有这种病的人70%以上有颈椎病发生。可很多病人和医生只是一味的治失眠;#p#副标题#e#
二、颈椎病的十种危险信号
1、头重发麻,手指发麻,上肢无力等。
2、不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;
3、久治不愈的低血压或“莫名其妙”的高血压;
4、不明原因的失眠多梦,记忆力下降;
5、总是将头歪向一侧或反复“落枕”;
6、反复发作的颈腰背痛;
7、长期打呼噜;
8、非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;
9、久治不愈的头晕、头痛或偏头痛;
10、久治不愈又“找不到原因”的内脏内功能紊乱,如呼吸系统、消化系统、内分泌系统功能紊乱等;
A:平时不要过度劳累,不要手淫,节制房事,如果不能恢复可以看中医把把脉治疗,腰部按摩,不要熬夜。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:改变生活方式,不要经常的玩游戏,而且适当的运动健身,比如慢跑,游泳,太极拳瑜伽,并且适当的服用一些调节植物神经功能的药物。还可以选择使用安神的中药。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:您好,您的这种问题可以见于脑萎缩、脑梗塞后遗症等疾病,建议您到医院内科就诊。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:近期均衡营养,保证充足睡眠,避免低头活动,如果持续不改善进一步检查
关景涛主治医师佳木斯大学第二附属医院