饮多少酒能造成肝损害
尽管不同的种族、文化、信仰存在差异,嗜酒却是各国人面临的共同健康问题。在西方,酒精是肝硬化的主 要病因,也是十大常见死因之一。近年我国随着生活条件的改善,酗酒有增多趋势,随之而来的是酒精性肝病发病率的上升。但是由于我国病毒性乙肝的发病率较 高,在很大程度上掩盖了因酒精引起的肝病。
酒精性肝病的唯一致病因素是因长期、大量饮用各种含乙醇的饮料所致肝脏损害性病变,是酒精滥用的主要医学并发症之一。它包括酒精性脂肪肝、酒精性乙肝和酒精性肝硬化,这三种形式可以单独或混和存在。现在医学发现,“酒精肝”已经瞄上了年轻人。
饮 酒是否引起肝损害,这要看饮酒量及饮酒年限。无论白酒、黄酒、啤酒长期大量的饮用必然对身体造成危害。如果每日饮酒80--150克(每日饮酒量毫升数乘 以所含酒精的百分比,大致可计算出其克数)连续5年即可造成肝损害。大量饮酒在20年以上,40--50%会发生肝硬化。单次饮酒过量(超过50--70 克)可致急性酒精中毒。
是否造成肝脏损害还受到下面因素的影响:
1、女性对乙醇的易感性比男性高,酗酒的女性患肝硬化的发生率是男性的一倍。母亲酗酒可造成婴儿酒精中毒综合症。
2、由于遗传的原因,不同人体对乙醇代谢有差异。
3、营养缺乏可加重肝损害。
4、酒精性肝病患者易于感染乙肝病毒;乙肝病毒感染者增加了酒精性肝病的发生。
正常人安全的饮酒量每日应限制酒精量为60--80克,如:饮用高度的白酒一两,啤酒一瓶以内较为安全。健康最值得我们花费时间和精力去追求!
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首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
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A:您好,乙肝患者的饮食主要是不要过于油腻,三餐有规律,保证营养全面而丰富,生活有规律,情绪保持稳定。饮食上没有特别需要吃东西。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:慢性乙型肝炎需根据患者的具体情况采用综合性,包括足够的休息和合理饮食及营养,调节心理状态。
林少强主治医师海南医学院第二附属医院
A:定期复查肝功能,并且平时要营养均衡,饮食清淡,并且不要酗酒,不要熬夜,适当的做运动,保证充足良好的睡眠状态,随时调整治疗方案。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:平时要注意休息,不要过度劳累,不要加班熬夜,患者要合理饮食,注意各种营养物质的补充,这样才能维持病情长期稳定。
寇立勇主治医师佳木斯市中心医院