慢性咽喉炎是以咽部不适,咽干、痒、胀为症状的一种疾病。慢性咽炎虽然治疗方法很多,但都极易反复发作,因此日常生活中预防慢性咽炎就必需从饮食开始。
慢性咽炎的饮食调治
患慢性咽炎的人很多。除了积极使用相关 物治疗,日常饮食调理也有防治慢性咽炎和减少其复发的作用。
1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。[猪蹄瓜汤(图)]
2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。[大豆芽菜滚三黎鱼]
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
阴虚内热平时可以多吃一些百合、银耳、黑芝麻,还有猪蹄、鸭肉、海参等滋阴解热食物,或者灵芝、金针菇、莲子心生津养阴的食物。
2021-03-25 浏览(4548)
现代的女性由于工作压力大,生活节奏快,很容易出现气血不足,而导致月经量减少。这类患者在调理时首先要改善饮食,在饮食上多吃一些补养气血的食物,比如黄芪、阿胶、红枣、乌鸡、鸭血、鲫鱼、猪蹄等等。
2020-12-12 浏览(3268)
...多吃一些有助于恢复凝血功能的食物,比如说红衣花生,猪蹄等。瘦肉,鸡蛋,牛奶等富含优质蛋白质的食物。
2020-09-22 浏览(9468)
...者不能吃一些胆固醇含量高和油腻的食物,比如说肥肉、猪蹄、动物内脏、蛋黄、坚果等食物;尽量少吃一些高热量的食物,比如说甜食、膨化食品等;患者尽量少吃一些辛辣或者是刺激性强的食物,比如辣椒、生姜、狗肉、羊...
2020-05-26 浏览(7930)
A:咽炎病人在日常应多吃蔬菜水果,可以使用胖大海金银花或毛岩梅茶泡水饮用,具有改善咽部充血和炎症的作用。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:食疗的方法只能够起到辅助的作用,在平时能够作为预防,如果是急性发病的时候必须应用药物,以免延误病情,使症状进一步的加重。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:在治疗上则首先需要口服慢咽舒柠颗粒或者蓝芩口服液,治疗效果良好,同时清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物,戒烟戒酒,饭后规律运动才能逐渐好转。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:慢性咽炎的食疗主要还是选择一些滋阴润肺,清热泻火作用的食材进行调理。比如可以选择银耳莲子粥,糯米红枣粥。平时的时候也可以多吃一些这类的水果,比如胡桃仁,猕猴桃,白萝卜,黄花菜,芹菜等等。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院