光照有助解决睡眠障碍
2013-12-20 15:32 来源:99健康网日本北海道大学发表公报说，其医学教授本间研一等人发现，对于因先天基因缺陷而不能有正常生物钟的实验鼠，使用光照方法可以让它们大致恢复以每天为一个周期的作息节律。这个发现有助于人类昼夜节律失调和睡眠障碍方面的研究。研究人员观察了基因Cry1和Cry2有缺陷的实验鼠，这些实验鼠出生后从断奶期开始就无法维持正常的昼夜节律。研究人员发现，有些生物钟缺陷虽然是先天性的，但只要出生后施加适当的环境干预也能予以修复。
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新生儿呼吸暂停检查方法
新生儿呼吸暂停的检查方法：1、血常规检查。2、影像检查，例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(4268)
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新生儿呼吸暂停的原因
新生儿呼吸暂停的原因有很多，我们首先要排除一些暂时性的因素，包括是否有睡眠体位的不当，是否有鼻腔分泌物和干痂的存在。
2024-03-08 浏览(2680)
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如何预防小儿睡觉多梦
首先需要注意控制儿童的饮食，尽量避免吃得过于油腻，不易消化的食物少吃，容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(8991)
A:日常生活要养成良好的作息习惯，白天尽量不要睡觉，适当的进行锻炼，使机体在夜晚处于一个比较疲惫的状态，这样子可以帮助睡眠。
李冰主治医师亳州市人民医院
A:解决睡眠障碍的问题，首先要区分是因为睡得太多还是因为睡不着。可以通过药物、中药针炙等来治疗。
李胜利副主任医师南通市第一人民医院
A:首先应该戒除烟酒，多饮水，保证充足良好的睡眠，检查一下体内的性激素，6项，检查一下前列腺彩超以及尿常规，血常规等辅助检查，还应该树立战胜疾病的信息。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:建议根据自身的实际情况进行判定，到底是一种什么样的状态，最终制定合理的睡眠计划才能更好的解决问题。
高亦深主治医师威海市中心医院
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