职场妈妈如何坚持母乳喂养
1、每天至少泌乳3次
如果你希望将母乳喂养坚持到底,那么每天至少要泌乳3次,包括喂奶和挤奶。因此如果一天只喂一两次奶,乳房受的刺激不够,奶水会越来越少,不利于母乳喂养时间延长。
2、让宝宝提前适应挤出来的母乳
在妈妈即将上班的前几天,妈妈就要根据上班后的作息时间调整喂奶时间,可以让家人用奶瓶喂孩子喝母乳,注意要循序渐进。尽量把喂辅食的时间安排在妈妈上班的时间。家里人不要在妈妈回家前半个小时内喂奶。
3、上班时收集母乳。
妈咪要准备好吸奶器、奶瓶、挤乳袋或挤乳杯、冰块和保温桶。妈妈上班时携带奶瓶,在工作休息时间及午餐时在隐秘场所吸奶,然后放在保温杯中保存,里面用保鲜袋放上冰块。妈妈每天可以在同一时间吸奶,这样到了那个特定的时间就会来奶,建议在工作时间每3个小时吸奶一次。下班后携带母乳的过程中,仍然要保持低温。回家后要立即放入冰箱内储存。所有储存的母乳要注明吸出的时间,便于取用。
4、挤出来的母乳要如何食用
给宝宝喂冷冻母乳时,先用冷水解冻,再用不超过50度的热水隔水温热,冷藏的母乳也要用不超过50度的热水隔水加热。均匀温热后,合适的奶温应该和体温相当,才可以喂给宝宝吃。
温馨提醒:
1、不能用微波炉加热母乳,因为微波炉加热不均匀。
2、也不能直接在火上加热、煮沸,这样会破坏母乳营养成分。
3、解冻的母乳不可以再冻,只可冷藏。冷藏的母乳一旦加温后就不能再次冷藏,必须倒掉。
4、母乳在室温下能保存8个小时,4-8度的冰箱里能保存48个小时,零下18度的冰箱里能保存3个月。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
婴幼儿消化不良的原因有很多,比如如果完全母乳喂养的宝宝出现消化不良的症状,很可能和妈妈吃得太多太辣或太油腻有关。
2023-12-30 浏览(5315)
小孩拉奶瓣可能是在母乳喂养的时候给孩子吃得太多,也可能是母亲吃了一些生冷刺激的食物,也会导致宝宝出现消化不良的症状。
2022-12-11 浏览(8836)
乙肝孕妇现在多数情况是可以母乳喂养的,因为现在孕妇在目前的医疗条件下,都要求做母婴的阻断。
2022-02-05 浏览(7340)
小儿腹胀的时候容易呕吐、食欲不振,还有可能会导致腹泻、便秘等症状。大多数的是由于因母乳喂养的小儿妈妈的饮食不规律。
2021-12-21 浏览(4395)
A:可以选择服用丙硫氧嘧啶进行治疗,先哺乳,然后服用药物,间隔四个小时再哺乳。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:正常新生儿出生后一般需要在7天开始口服维生素AD,多晒太阳,促进钙吸收,预防发生佝偻病,正常添加辅食。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:但对于哺乳的母亲来说,吃螃蟹未必有益,因为母亲吸收的营养会通过乳汁传给宝宝。据研究,吃螃蟹时肺吸虫病感染率高达55%。肺吸虫是一种能刺激和破坏肺组织并引起咳嗽的蠕虫。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:您好,您的心情可以理解,但是这种方法是没有任何作用的,您还是要给宝宝自行服药。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院