美国国家癌症研究所杂志上发表的一项在欧洲10个国家跟随337000名20岁到33岁女性11.5年后的调查研究发现:相同条件下,饮食中脂肪含量较高的女性患各种乳腺癌的风险更大,特别是从动物身上摄入的脂肪。
女性摄入过多脂肪 引发乳腺癌
米兰国家癌症研究所的研究人员萨拜娜说:女性摄入过多脂肪会引发三种类型的乳腺癌。
但研究并没有说脂肪摄入量应低于哪个具体水平才是合适的。
建议:
不要超过一天摄入能量的10%。也就是如果一个女人每天需要2000卡路里的能量,来自脂肪食物(包括肉类,奶酪,黄油或其它会增加患乳腺癌风险的食物)的能量不要超过200卡路里。
被调查女性研究开始就接受了关于饮食和生活方式的调查问卷。
11.5年后,研究人员发现,10062名女性,大约占总调查女性总数的3%患各种类型乳腺癌。
研究发现:
高脂肪导致的乳腺癌比激素原因导致的乳腺癌更危险。
数据显示,研究中的每天摄入脂肪高达47.5克 的女性比那些每天只摄入15.4克脂肪的患高脂肪乳腺癌风险高28%。
但过去关于高脂肪摄入和乳腺癌风险之间关系的数也有一些冲突的地方,萨拜娜对此解释道要弄清楚这两者间确却的数据关系是奶困难的,因为不同的地方有不同的饮食习惯,对脂肪的需求不同。
而且现在临床医学上发现了三种类型的乳腺癌,分别都有相应的预测和风险类型,这也可能导致了上代述报告的准确性。
新泽西州罗格斯大学癌症研究所的肿癌学家Kim博士说这项研究敲醒了人们。
因为它让我们知道了乳腺癌不是单一原因的疾病,这在以前的研究被忽略了。
大家要注意啦!
高脂肪会给女性带来乳腺癌风险,女性的安全食用要定量保证健康脂肪含量。
为了自身的乳房和身体健康还是建议女性每天尽量少摄入脂肪,不要超过15克。
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
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怀孕初期胎儿还比较小,对蛋白质、脂肪、淀粉等能要需求不高,无需额外摄入。
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女性在怀孕期间多吃水果,因为水果中不仅富含各种维生素,可以帮助孕妇补充维生素。
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女性在怀孕初期可能会有一些早孕反应,比较常见的早孕反应包括恶心、呕吐,这也是我们常说的晨吐。
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A:治疗主要还是不良反应主要还是可能出现积液,术后可能各种不适症状比较明显的,需要进一步的适应的。保持引流通畅。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:建议每1~2年做一次乳腺彩超或者是乳腺钼靶检查,积极的治疗乳腺增生和乳腺小结,尽量的不要熬夜,不吃油炸和辛辣的食物。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:建议尽早住院,完善相关术前检查后,尽早手术治疗,根据术后病理决定是否需要配合后期放化疗。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:怎么对身体好,但是是否预防乳腺癌没有定论的,做好定期复查每年至少一次乳腺彩超的检查即可。做到早发现早治疗,是临床预防的最好手段。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院