黄瓜具有美容功效,经常食用黄瓜可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可抑制糖类物质转化成脂肪,有助于达到减肥的效果,黄瓜有清热解暑,生津止渴,利尿的功效,适宜夏季时节食用,也适宜肥胖之人食用。
选购妙招:黄瓜应选带刺,挂白霜的,这样的比较新鲜,另外,应选粗细均匀,太粗的容易有籽,太细的一般没有熟,味道不好,而且容易有苦味。
美容养颜食谱推荐:拍黄瓜
材料:黄瓜300克,大蒜4瓣。
调料:麻酱,盐,醋,味精各适量。
做法:1、黄瓜洗净,去蒂,用刀拍碎,盛盘,大蒜去皮,拍碎,放黄瓜上。
2、麻酱用醋调稀,倒入盘中,撒盐,味精拌匀即可。
烹饪妙招:1、麻酱若用水调稀,成菜后汤汁过多。
2、可根据个人口味,将麻酱换成香油,辣椒油或花椒油等。
豆腐丝拌黄瓜
材料:黄瓜250克,豆腐皮50克。
调料:蒜末,盐,鸡精,香油各适量。
做法:1、黄瓜洗净去蒂,切丝,豆腐皮切成丝,洗净,入开水中焯透,捞出,放凉,沥干水分。
2、取盘,放入黄瓜丝和豆腐丝,用盐,蒜末,鸡精和香油调味即可。
烹饪妙招:增强人体抗疲劳的作用,恢复机体活力,适合体力劳动者食用。
黄瓜炒虾仁
材料:虾仁250克,嫩黄瓜100克,红甜椒50克。
调料:盐,料酒,淀粉,植物油,清汤各适量。
做法:1、将虾仁洗净,沥干水分,放在碗里,加适量盐,淀粉搅拌均匀,腌20分钟,嫩黄瓜洗净后放入盐水泡5分钟,切片,红甜椒洗净,去蒂,切条。
2、把清汤,料酒,盐,淀粉放在碗里,调成味汁。
3、炒锅烧热,倒入植物油烧热,倒入黄瓜和虾仁滑透油,虾仁变色立即用漏勺捞出沥油。
4、把锅洗净,开火烧热,将黄瓜,甜椒,虾仁倒进去,再倒入先前调好的味汁,翻炒均匀即可。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
阴道的内的白色分泌物通常叫白带,那么女性在性成熟以后,有白带是正常的生理现象,在月经期或者排卵期白带会有相对增多的改变。
2023-06-12 浏览(4175)
玻尿酸对人体来说它是一种注射类的微创美容产品,玻尿酸去法令纹应该来讲是即刻打即刻就见效。
2022-08-20 浏览(8482)
玻尿酸它是一种人体的填充剂,它对人体的作用是通过填充凹坑,来达到美容美观的这样一个效果。
2022-08-13 浏览(5058)
对于成人的斜视手术来说,主要的目的是美容,由于形象的改善,可以使成人对自己的生活更有信心。
2022-03-24 浏览(9317)
A:你好,这种建议您使用天然维生素e,另外不要吃辛辣刺激性食物,不要饮酒,不要日光直射。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:西红花无法养颜茶,具有养颜美容,延缓衰老,养法量法的功效。这种茶配伍了黑蚂蚁,黑桑葚,黑芝麻,桃仁,枸杞,所以具有滋肾养颜的效果。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:适当吃鳜鱼可以起到强身健体,美容养颜,健脾养胃,健脑益智,增强机体免疫力的功效。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:同时,醋泡花生当中还含有多种矿物质,能够促进人体的生长发育,帮助增高,预防骨质疏松。还能够增强食欲,美容养颜。
文蕾主治医师九江市第一人民医院