我们都知道夫妻间的性生活是否和谐对于夫妻间的感情也会有影响。但是由于工作和生活等原因的影响。有许多人会患上性功能障碍。那么有什么比较好的方法能改善呢?下面给大家介绍改善性功能障碍的方法,供大家参考。
能改善性功能障碍的运动
蹲马步
能使腰腹部肌肉的力量得到加强,有助于性生活时支撑体位,且不易感到疲劳。每天蹲15分钟的马步,就能取得明显效果。
骑马
锻炼身体的敏捷性与协调性,尤其可以使男性的腿部肌肉结实有硬度,使男人在性生活中更勇猛有力。
瑜伽
瑜伽中的许多动作能促进脑部供血,帮助脑垂体和甲状腺素及性腺素正常运行,保持雌雄激素分泌平衡。
改善性功能障碍吃什么
大蒜
蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征,生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。该注意是蒜头不宜用于容易愤怒或热性人士身上,其迅速解毒的特性,可能会超过身体所能负荷的程度。
鱼子酱
被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵--鱼子酱,其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连,其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了。
朱古力
愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高,而可可粉含咖啡因,咖啡因有醒脑醒神效用之馀,其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”,增加人体对性的刺激度。另朱古力含phenylethylamine,此物质跟安非他命相似,能令脑部释放跟堕入爱河时所产生的陶醉感觉。
生蚝
滑溜的生蚝带来微妙口感,其所含高浓度成分的锌,此物质已被证实对制造男性荷尔蒙testosterone极有帮助,名副其实愈吃愈man。
木瓜
木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想,其外表不难令人联想起女性丰满的胴体,再加点想像力的话,一分为二的它又像不像女性的某部分器官?至于丰胸之说,大概亦只是美丽的联想。
辣椒
吃辣会使人浑身发滚冒汗,嘴巴更是着了火似的,两唇在半张半合散热间,伸出发麻了的舌头抖抖气,极尽挑逗之意。
轻度的性功能障碍应该说是比较好治疗的,而中度和重度的性功能障碍,相对来讲治疗的话就是有一定的难度。
2021-10-03 浏览(1431)
早泄是临床上比较常见的一种疾病,也是男性比较多见的一种性功能障碍性疾病。对于早泄的患者一般可以吃五羟色胺再摄取抑制剂类的药物,比如帕罗西汀、达泊西汀等这一类的药物来进行治疗,可能会取得一定的疗效。
2020-06-28 浏览(4822)
...排尿的问题,会阴部不舒服。还有一部分患者伴有男性的性功能障碍,就应该进行相关的治疗。
2020-06-23 浏览(8132)
...会影响的。若是没有及时控制发展为慢性肾炎,则会影响性功能。一方面是男性的心理因素,一方面是与药物的副作用有关,激素、利尿剂等会导致雄激素代谢障碍。
2019-04-24 浏览(6281)
A:需要口服调理性功能的药物治疗,也要口服降压或者降糖的药物,控制自身血压和血糖。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:老年男性性功能障碍可以到生殖科检查,查出病因在医生指导下针对性治疗,适量吃羊肉和韭菜以及肉类,可以补充身体肾脏。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:老年男性性功能障碍可以在医生的指导下服用激素类药物来进行治疗,治疗期间应该加强体育锻炼,避免给自己太大压力。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:老年男性性功能障碍需要去正规泌尿科进行检查,明确病因后对症治疗,治疗期间多做体育运动,有利于病情改善。
吴海武主任医师赣州市人民医院