贵州医科大学第三附属医院内科
心脏辨膜病已经越来越常出现在我们生活中,而此病也已经成为危及中老年人健康的大敌,每个人的饮食习惯以及身体状况不一样,所以在饮食方面也是各有不同。下面给大家介绍心脏辫膜病饮食的方法,帮助大家调理心脏。
心脏病饮食要求:
少食。就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重,因此应有意识地控制每日热量摄取量,减轻体重。建议每次进食不宜过饱,以免加重胃肠负担,引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物,以减轻胃肠刺激。
少脂。尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物,如油类、肥肉类食品,动物内脏等。过多的脂肪可以造成肥胖、高血脂,长期高血脂是引起动脉硬化的主要因素,因此,要控制脂肪的摄入量。胆固醇含量多少直接影响人体健康,过高会发生冠心病、脂肪肝、高脂血症等病,应适当加以控制。在饮食方面,应避免动物性食品,少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物,少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物;应多选用豆类食品,因黄豆中含有卵磷脂及无机盐,对防治冠心病十分有利。
少盐。吃盐过多,会导致钠水潴留,增加血容量,加重心脏负担,对预防心脏病不利,因此每日食盐量最好不要超过6克。
多摄高纤维的食物。心脏病人便秘是相当危险的。心脏病发作时主要症状为胸闷和胸痛,有些人还会出现呼吸困难、头晕、昏迷,甚至发生抽搐。而解决这样的办法,可以多吃蔬菜,水果,玉米,红薯等食物,增加膳食纤维摄取量。
均衡的饮食。均衡饮食,全面满足身体需要,维持正常生理功能,促进生长发育和健康。这不仅仅是心脏病人需要,想拥有健康身体正常人都应该均衡饮食,摄入食物像蔬菜、水果、五谷类、鱼肉(瘦)、蛋、奶以及豆类等。用芹菜、草莽、西红柿等食物,可降低血压。心脏病患者宜多食山渣、金樱子、草萄果等水果。
99热心医生温馨提醒:心脏辨膜病对饮食要求较高,很多饮食都能影响到心脏的情况,所以心脏辨膜病病人应该要仔细询问医生适合自己的饮食。
现在很多人不按时吃饭,时间久了会惹上胃病,那么如何治疗胃病呢?以下就是治疗胃病的11个食疗小偏方。
胃溃疡是种常见的消化性溃疡,如果不注意容易引发癌变,甚至可能危及生命。那么,生活中如果得了胃溃疡应该怎么办才能预防其癌变?
对于肾衰竭患者来说,饮食是非常关键的。在水果的选择上也要注意,水果选择不当也是会增加肾脏的负担的,下面来看看肾衰竭患者能吃什么水果。
冠状动脉性心脏病(coronary artery heart disease, CHD)简称冠心病,是一种最常见的心脏病,是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变,故又称缺血性心肌病(IHD)。CHD是多种冠状动脉病的结果,但冠状动脉粥样硬化占冠状动脉性心脏病的绝大多
胃溃疡是常见的一种胃病,想要病情好转就要特别注意饮食,不能吃的东西绝对不要碰。以下介绍了胃溃疡患者不喝的饮料及胃病患者不能的食物,大家不妨都来看一看吧。