近期,陕西多地油桃滞销,一车一车的成熟油桃卖不出去,果农只好狠心扔在河里,辛苦种植4年才结果的油桃居然到头来血本无归了?
据悉,油桃需要种4年才结果的,成本得好几万,之前油桃效益很好导致很多陕西人都种油桃,周至县竹峪镇兰梅塬村更是家家户户都种植,但今年的收购价格居然不到往年的三分之一,也没有人来收购。事实上,油桃是桃和李的杂交种,没有毛,但口感像桃子,营养丰富,能够止咳化痰、补气健肾、降血压甚至延年益寿,比较适合气血亏虚,面黄肌瘦的人食用。不过,桃子多吃会上火,爱吃桃子的人一定要自律不可吃太多。
陕西周至县竹峪镇兰梅塬村是远近闻名的油桃生产基地,这个村子几乎每家都种植着油桃树,油桃也是果农们主要的经济来源。可今年油桃成熟了,却鲜有客商来收购,价格也不及往年三分之一,果农们无奈之下将滞销的油桃倒进村头的河道里。
知识普及:油桃的营养价值
1、油桃富含维生素C,一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天的需求。
2、油桃中含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等其他营养素。
3、油桃含糖分比较高,可补充体力、提高智力,对大人、小孩都很好。
油桃的食用功效
1、油桃含有非常丰富的维生素C,可有效提高人体免疫力,保护牙齿、牙龈,而且还能减少雀斑,有美白护肤的功效。
2、油桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
3、油桃含钠少,含钾多,适合水肿病人食用。
4、油桃有补益气血、养阴生津的作用,非常适合大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短的人食用。
5、油桃不仅营养丰富,而且还能够使人产生饱腹感,有减肥瘦身的功效。
吃油桃的禁忌
油桃好吃,营养也丰富,但千万不要多吃。因为吃太多油桃容易上火,而李时珍也曾说“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。”
油桃的外表美观诱人、口感甜脆爽口、香味浓郁,是夏季不可多得的水果。都说“桃养人”,从油桃的营养价值和食用功效中来看,确实如此。
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
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A:您好,油桃相对来说不太好消化,两岁以内的宝宝尽量不要吃这个,而且即使吃的时候也不要给吃皮。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:你目前想太多了,不会出现冲突的,可以一起吃,没有关系的。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:含有维生素e的食物有瘦肉,牛羊肉,牛奶,动物肝脏等,水果有橙子,猕猴桃,木瓜,油桃,食物有瘦肉,猪肉,牛肉,羊肉,牛奶,动物肝脏,鸭血,猪血等。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:孕期营养不良可以在医生的指导下服用营养素,平时增加蛋白质和钙质的摄入,补充多种微量元素,按时进行产前检查。
李青主任医师沈阳市红十字会医院