拥有一口洁白的牙齿可以让我们笑起来更加自信、有魅力,如果满嘴黄牙,会让我们“笑不露齿”。有时候我们虽然一天不落的勤奋刷牙,但是牙齿就是不白,这是为什么呢?
让牙齿变黄的食物
1、红茶
喝红茶具有诸多的保健功效,但是红茶中的深色茶色素会使我们的牙齿染色,所以喝完红茶之后,一定要及时漱口。
2、番茄酱
西红柿酸味很高,会侵蚀我们的牙釉质,所以吃番茄酱,最好适量。在吃番茄酱之前,可以先吃一些蔬菜沙拉,在牙齿上形成一个保护层。
3、冰淇淋
冰淇淋虽然美味,但是其中含有诸多的色素,低温和冰淇淋中的糖都会使牙齿容易变色。
4、酱油
酱油中的色素会污染牙齿,在吃完酱油或者含有酱油食物的过程中,最好吃完立即漱口。
吃什么能让牙齿变白
1、水
适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液,吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。
2、绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果,同时可除去难闻口气。
3、芹菜
芹菜纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外芹菜还能平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
4、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
5、无糖口香糖
无糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。
口臭主要是当口腔内出现龋洞或者其他牙齿疾病时,病人不注意口腔卫生,细菌发酵食物残渣以后,就会产生特殊臭味的口臭。
2021-05-04 浏览(3347)
早上起来口苦的原因主要有三种,首先是消化系统出现问题,由于食物没有彻底消化,导致出现口苦的情况,还会伴有饱胀感、大便异常等。其次是与牙周炎、牙齿黏膜等口腔疾病有关。最后就是与肝火旺有关。
2021-02-07 浏览(6827)
冷热刺激一般不会引起牙髓炎。如果平时特别爱吃过冷或过热的食物,容易对牙齿部位产生刺激,出现牙齿敏感的情况。如果牙齿磨耗严重,比较敏感,吃过酸或过冷的食物时,可能会出现疼痛的情况。
2021-01-26 浏览(2982)
...时要避免吃一些过冷或过热的食物,保护口腔卫生,出现牙齿龋坏及时就诊。
2021-01-26 浏览(2324)
A:尽量少吃颜色深的食物,过酸过凉的食物也少吃,用含氟的牙膏刷牙,可以美白牙齿。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:这种情况可能性不大,这种材料一般几个小时后就比较牢固了,粘掉的主要是备洞有些问题。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:平时要特别清理牙齿受损部分,多用漱口水漱口,少吃容易腐蚀牙齿的食物。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:牙齿发育的好坏,离不开各种食物的营养,所以饮食一定要多样化,遇到龋坏应该以修补或者拔出及时就医。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院