预防咽喉癌的八种方法
1、勿长期饮用酒精性饮料,戒除烟酒嗜好,勿过度吃腌菜、酸、辛辣刺激胜食物,禁吃霉变食物,对患有慢性咽喉炎者更为重要。应养成良好的饮食卫生习惯,如少荤多素,多食新鲜水果、蔬菜等。
2、加强劳动保护。对生产过程中的有害气体、粉尘,如矽尘、氯氨、溴、碘等需要妥善处理,长期与有害化学气体接触的工作人员,应配戴防毒面具与穿防护隔离衣等。
3、增加体质,加强身体锻炼。常用冷水洗脸擦身,预防感冒,有劳有逸.生活有规律.清晨或工作之余多做户外活动。
4、坚持体育锻炼,保持良好的心态也是必不可少的,加强锻炼对身体的各个机能都有好处,经常散步,旅游,呼吸新鲜空气,保持好的心情,也可减轻咽喉癌的发生。
5、避免大声叫喊。如发声不当、用嗓过度,可使声带急性充血或出血,感冒期间更需注意.且不可发声过度,注意声带适当休息。注意口腔清洁,不使外界不洁之物进入喉腔,免受致病细菌感染引起疾病。
6、声音嘶哑,经一般治疗及禁声休息,超过2~3周不见好转,并逐渐加重者,应提高警惕,速到医院进行喉镜或纤维喉镜检查。因喉咽器官的小空腔比较深,解剖结构复杂,因此不容易观察到,喉咙一旦发生了癌症,如能早期发现,早期治疗,治疗效果一般是比较好的。
7、喉、咽部有异物感者,如蚁行感、痒、刺激性咳嗽、咳出痰液黏稠、成味、脓性、偶有带血、口臭等,更应加倍重视,及时去医院确诊。
8、寒冷季节室内保持适当的温度与湿度,注意空气流通。室温在20℃为宜,夜间睡眠时勿铺盖过多被褥,避免温度过高或过分干燥,造成咽喉部不适。勿顺风睡觉,剧烈劳动后应休息片刻,勿马上冲洗冷水澡。有伤风感冒引起急性咽喉炎者,应多饮热水或姜汤发汗,增加小便排泄。注意大便通畅。及时治疗急性炎症,防止演变成慢性,有慢性病变的器官,比较容易恶变。
如果烫伤后局部出现感染时,可以使用红霉素软膏来预防感染。
2024-05-19 浏览(4881)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(9949)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(6806)
小孩睡觉打呼噜,需要物理和手术方式来预防,打呼噜出现生长发育不正常的情况。
2023-12-16 浏览(2610)
A:突然出现咽喉疼痛,我们应及时去医院耳鼻咽喉专科检查排除急性会咽炎等高危疾病,明确诊断后,在医师指导下,使用抗生素或抗病毒药物对症治疗。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:通常病程三个月才是,所以目前多喝水多吃水果蔬菜,口服慢严舒柠,可以逐渐恢复的。
张佰君主治医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:需要检查一下电子喉镜,明确诊断在治疗上可以口服慢咽舒柠颗粒或者蓝芩口服液,治疗效果良好,清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:治疗咽喉炎,首先应控制饮食,适当进行体育运动和锻炼,不要吸烟饮酒,以免造成患者症状,可以在医师指导下使用清咽利嗓药物及抗生素对症治疗。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院