催乳食谱 乌鱼通草汤
2016-02-19 15:43 来源:99健康网
催乳食谱 乌鱼通草汤
原料：乌鱼（又称黑鱼）1条，通草3克，葱、盐、料酒等各适量。
做法：将乌鱼去鳞及内脏，洗净，将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。
营养功效：通草味甘、淡，有清热利湿，通经下乳的功效，是常见的通乳食材，可在中药铺买到，乌鱼富含优质蛋白，并具有促进伤口愈合的作用，适合身体未完全复原的妈妈吃。
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Q:高催乳素血症的病因
Q:高催乳素血症注意什么
Q:催乳方法有哪些
Q:催乳素高怎么回事
A:当催乳素持续升高时，应及时检查内分泌和血常规确诊病因，再根据病因进行药物或手术治疗。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:催乳素血症属于一种妇科疾病，而且发病率较高，在出现后可能导致女性月经出现紊乱、影响到排卵等问题。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:主要多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤，多吃些新鲜的蔬菜和水果，可以多餐，同时要保持良好的心情，这些都有助于奶水多。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:多休息，不常心情舒畅，不要精神紧张，不要过度劳累，可以看中医药物调理，一般可以恢复正常。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
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