土豆
常用别名:山药蛋、洋芋、马铃薯。
营养成分:富含糖类,还含有蛋白质、脂肪、维生素B和矿物质钙、磷、铁等。
食疗功效:土豆含有较多的B族维生素,而维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分,有利于胸部丰满。
适用量:每次约200克左右。
猪肝
常用别名:血肝。
营养成分:蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、维生素C以及微量元素等。
食疗功效:猪肝富含维生素E,维生素E能促进体内激素分泌,从而促进乳房发育。
适用量:每次约50克。
菠菜
常用别名:赤根菜、鹦鹉菜、波斯菜。
营养成分:含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、铁、钾、胡萝卜素、叶酸、磷脂等。
食疗功效:菠菜中含有较多的B族维生素,而B族维生素是体内合成雌激素不可缺少的成分,有利于胸部丰满。
适用量:每次约100克左右。
包菜
常用别名:圆白菜、卷心菜、结球甘蓝、莲花白。
营养成分:蛋白质、碳水化合物、膳食纤维。
食疗功效:包菜中富含维生素E,维生素E能促进体内激素的分泌,从而促进乳房发育。
适用量:每次约100克左右。
茄子
常用别名:茄瓜、白茄、紫茄、昆仑瓜。
营养成分:含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素P、脂肪、糖类等。
食疗功效:茄子含有较多的B族维生素,而维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分,进而能够刺激乳房的发育。
适用量:每次约200克左右。
西红柿
常用别名:番茄、洋柿子。
营养成分:富含有机碱、B族维生素、维生素C及钙、镁、钾、钠、磷、铁等矿物质。
食疗功效:番茄含有的维生素E可促使卵巢发育和完善,有利于雌激素分泌,进而能够刺激乳房的发育。
适用量:每次约200克左右。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
阴道的内的白色分泌物通常叫白带,那么女性在性成熟以后,有白带是正常的生理现象,在月经期或者排卵期白带会有相对增多的改变。
2023-06-12 浏览(8519)
卵巢早衰是指40岁之前出现闭经、雌激素水平低下,伴有不同程度的围绝经期症状。
2022-01-16 浏览(9960)
卵巢早衰通常不能自行恢复,卵巢早衰指的是小于40岁的女性出现了闭经,雌激素下降,常伴发多种非绝经期症状的这种情况。
2022-01-16 浏览(3797)
hpv9价疫苗在接种后,往往会出现注射部位的红肿疼痛不适,甚至有些人可能会出现低热、全身乏力等不适的症状。
2021-11-07 浏览(6629)
A:所以糖尿病患者是可以吃土豆的,我们只要把土豆算在总热量当中,控制量就可以了。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:平时在吃土豆的时候要先看一下土豆是否有变质,没有变质便可以进食,进食的时候要注意适量。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:治疗:您排除的手术丰胸就是最管用的方法,其他不可能快速丰胸的,建议查查激素看看,激素低吗?均衡饮食。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:土豆不建议大量的吃,土豆属于植物性的蛋白,它在生物利用度方面不如动物蛋白,可能会产生更多的有害溶质和新陈代谢的产物。
林中军主治医师阳江市人民医院