正常的月经周期代表着女性的身体健康，如果出现了月经不调的现象，对女性会带来非常多的麻烦，只是偶尔推迟几天属于正常现象，如果推迟的时间比较久，或者是经量较多，都要及时到医院做进一步的检查，那么，月经不调都有哪些发生因素呢？

　　引发月经不调的原因

　　1、神经内分泌功能失调

　　主要是下丘脑--垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

　　2、卵巢问题

　　育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。

　　3、器质性病变或药物等问题

　　包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等;使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调;某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

　　4、人为引起的

　　如人工流产后会引起月经不调。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。

　　5、日常生活因素

　　如情绪异常、起居无度、过度节食、嗜好烟酒等都会引起女性月经不调。

　　月经不调如何调理

　　科学治疗

　　首先要到正规的医院进行一个科学的妇科检查，如果是妇科疾病引发的月经不调，需要科学的对症治疗。

　　注意卫生

　　注意日常的卫生，注意外生殖器的卫生清洁，注意经期的卫生，经期禁忌性生活，同时禁忌过度劳累或是受寒冷刺激。

　　注意饮食

　　不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多喝开水，以新鲜的蔬果为主，禁忌葱蒜韭姜等刺激运火之物，加强日常的营养，可以通过牛奶、猪肉、鸡肉、羊肉等食物摄入。

　　情绪变化

　　保持良好的心态，愉快的心情，避免熬夜，注意劳逸结合，避免受刺激或是情绪波动大，情绪不稳定的情况。