卵巢癌是女性朋友除了乳腺癌之外死亡率最高的癌症，那么你了解卵巢癌吗？你知道如何预防卵巢癌吗？

　　中国七成卵巢癌患者初诊已为晚期

　　专家指出，由于缺乏有效的早筛手段，70%的卵巢癌患者在初诊时已为晚期，延误了最佳治疗时机。

　　“我国每年约有1.5万名女性死于卵巢癌，但BRCA检测率却远远低于国际水平。”妇产科专家郎景和院士解释说，BRCA是一种与卵巢癌相关的人体抑癌基因，一旦发生突变，机体就将丧失抑制肿瘤发生的功能，导致癌细胞大量繁殖。在我国，超过1/4的卵巢癌患者都存在BRCA突变，因此，对高危人群进行检测，有助于尽早发现患病风险，及时进行干预。

　　卵巢癌的症状

　　1.贫血

　　肿瘤迅速生长，很可能造成患者体力消耗过大营养不良，会呈贫血、消瘦及形成恶液质的体征，此常是卵巢恶性肿瘤的晚期症状。

　　2.腹痛和腰痛

　　卵巢癌发展会浸润周围的组织细胞，并且会造成周围阻止的粘连，会压迫神经导致腹痛、腰痛等，常常表现为隐痛或者是钝痛，甚至是比较剧烈的疼痛，这种疼痛一旦是发生卵巢癌往往已经比较严重。

　　3.下肢以及外阴的水肿

　　卵巢癌钟如果在盆腔内固定生长后就会压迫盆腔静脉，导致淋巴回流受到影响，时间久了就会导致下肢以及外阴的水肿。

　　4.月经过少或者是闭经

　　一般来说卵巢癌不会影响到月经，但是如果卵巢癌破坏了正常的组织，患者就会出现全身状态的欠佳，导致月经过少或者是闭经。

　　5.性激素的紊乱

　　卵巢癌肿瘤有时候会分泌雌激素，导致性早熟以及月经失调或者是绝经后阴道的出血，有的卵巢癌可能是睾丸母细胞癌，会分泌出大量的雄激素，导致女性出现男性的特征。

　　预防卵巢癌的方法

　　1.多运动或做家务

　　研究发现，经常运动的女性在一生中患巢癌的几率比运动少的女性低了27%。若女性没有运动的时间，可经常进行中等强度的家务劳动，如打扫卫生、使用真空吸尘器等，劳动时间最好在每周3-4小时左右，这些家务劳动可有效减少女性患卵巢癌的几率。因此，要想预防卵巢癌就要动起来。

　　2.富含钙质的食物

　　美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。

　　3.含有维生素C和维生素E的食物

　　研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

　　4.生育、母乳喂养婴儿要求适龄

　　研究发现，月经早于12岁、未生育过或生育时间晚于30岁的女性，患卵巢癌的危险会增加。不仅如此，未哺乳的女性也有患病风险。因此，女性应适龄生育，并进行母乳喂养婴儿，才可以有效预防卵巢癌的出现。

　　5.切勿随便用药物

　　如果你是经常使用调经药及避孕药的女性，那么你患上卵巢癌的风险就会大大增加。为了你的健康，就不能不要频繁使用这些药物，这是避免患上卵巢癌的很重要的方法。

　　6.进行定期检查

　　对有癌家族史者，包括卵巢、乳腺、直肠等处的癌，更应注意检测。还应酌情进行盆腔B超，且以阴道B超为好，因阴道B超比腹部B超更易发现增大的卵巢。必要时还可通过腹腔镜检查明确诊断，这对于预防卵巢癌很必要。