1、适当给宝宝添加辅食
妈妈们为断奶做准备,一定要提前让宝宝适应吃辅食。一般情况下,不是纯母乳喂养的宝宝,四个月开始可以添加辅食了,及时给宝宝添加辅食和奶粉,并逐渐减少母乳的次数和量,为断奶做准备。
给宝宝添加的辅食要遵循由少到多、由稀到稠的喂养原则,刚开始可以添加一些米粉、米糊、米粥等,进而添加果汁、蛋黄、鸡蛋糕、面条等等,少食多餐,引导宝宝喜欢上新的辅食,每天逐渐用奶粉或辅食来代替母乳,这样可以为日后断奶做好准备。
2、让宝宝减少对妈妈的依赖
有些时候宝宝就是很会依赖妈妈,甚至哭闹的时候裹一裹妈妈的奶头就立刻安静不闹了,对妈妈的过度依赖,会让断奶变得很不轻松。所以,准备要断奶的妈妈们可以适当转移宝宝的注意力,不要让孩子对自己太过依赖,可以让爸爸、奶奶、爷爷多逗逗哄哄孩子,减少宝宝吃母乳、裹奶头的欲望,从而为断奶做准备。
3、选择接近母乳口味的奶粉来添加
妈妈们要断奶的话,一定会给宝宝添加配方奶粉,那么,在奶粉的选择上,应尽量选择口味比较清淡的、口感接近母乳、不添加任何香精香料的奶粉为好,在给宝宝添加奶粉的时候,可以逐日递增,同时逐渐减少宝宝吃母乳的次数。
4、借助吸奶器
妈妈们在断奶的时候,乳房一定是会涨奶的,当奶涨得比较厉害的时候,可以借助吸奶器来吸出一部分乳汁,妈妈们不必担心使用吸奶器会不好断奶,因为吸奶器吸奶其实吸得并不彻底,这样依赖,乳汁分泌也会逐渐减少,这要比在涨奶的时候让宝宝吸更好断奶一些。
5、减少喂奶的次数
妈妈们都知道,宝宝越是吸吮,奶水就会越多,那么,准备要断奶的妈妈们,可以减少喂奶的次数,这样循序渐进的减少,奶量自然也会逐渐地减少,从而达到回奶的效果。所以,准备断奶的妈妈们不要喂得太勤了喔。
6、热敷按摩乳房
妈妈们在断奶的时候都会出现涨奶的现象,这给妈妈们造成了太大的困扰,在减少对宝宝的喂养次数之后,如果妈妈们涨奶,可以尝试着热敷按摩乳房,可以适当缓解涨奶所带来的疼痛。另外,热敷按摩乳房会促进乳汁的分泌,别担心,多余的乳汁可以挤出来,多试几次,奶水就会越来越少的。
7、吃些回奶食物
妈妈们在准备断奶的时候,也可以适当地吃一些回奶的食物,奶水会自然回收的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处)
在断奶时出现胀奶的情况,可以利用药物适当干预,比如口服维生素B6回奶治疗。乳房外敷大麦茶芒硝之类的药物,促使乳房肿块消退,饮食上减少肉类和汤汁的摄入。生活中减少乳房和乳头的刺激,避免宝宝吸允乳头,触摸乳...
2021-02-04 浏览(4900)
宝宝断奶后根据宝宝断奶的年龄来决定吃什么,如果宝宝断奶比较早10个月以后开始断奶,这时就要给添加10个月的小孩能吃的饮食,可以吃一些软烂的,比如粥,比如蛋羹、烂面或者是饼干这些比较能吃的东西,进行添加。
2020-12-29 浏览(4489)
宝宝断奶最佳的时间是一岁半到两岁,但是如果妈妈工作比较繁忙,或者奶不够宝宝吃奶量质量也不好,这时候可以早一点,最早建议给宝宝吃10个月的奶,因为其母乳喂养容易促进宝宝的消化吸收。
2020-12-29 浏览(1720)
宝宝断奶要在宝宝健康的时候断奶,一般情况都很好的时候断奶;其次要注意宝宝的年龄一般要到10个月以后在考虑断奶,10个月以内尽量还是保证要母乳喂养,能保证宝宝的营养所需;最后宝宝断奶还要注意季节,尽量在凉爽...
2020-12-28 浏览(9028)
A:宝宝断奶一般根据母乳的情况而定,母乳多,不考虑断奶,母乳少,可以至少10个月左右或者1周岁开始断奶。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:但由于每个宝宝的体质不同,断奶的时间,有的可能会长一些,有的可能会短一些。在断奶期间要注意辅食与配方奶粉同时喂养,避免出现营养不良的现象。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:宝宝断奶后及时的给宝宝喝奶粉,通常情况下宝宝两三天左右的时间就会有适应。起初会有哭闹,逐渐就会好转。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:给宝宝断奶尽量不要选择在冬季,这时候天气寒冷,护理不当宝宝容易患呼吸道疾病。断奶后一段时间最好给宝宝多喝一些粥类或者面粉糊,里面可以添加一些蛋白含量多的食物。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院