我们在每天的生活中都是需要用到手与脚的,不过有时候会因为一些原因而导致脚麻。那么你知道要怎么治脚麻吗?
1.适当的锻炼
恰当的锻炼对关节病患者有较好的效果,让受累关节有选择地进行一些活动,不仅有利于关节液的交换,清除关节腔中的代谢产物、炎性产物和有害物质,缓解疼痛,还可以改善关节的挛缩。增强关节周围肌肉的力量,防止肌肉萎缩,增加骨密度,其结果是关节活动度增大,功能受损减轻。全身锻炼还可以增强病人的体力和心肺功能,提高生活自理能力,使病人身心都得到康复。
2.合理的饮食
如果是因为风湿病引起手脚发麻的话,则会伴有低热、肌肉萎缩以及贫血等症状,所以消耗的体力是非常好的,因此这个是时候要补充高蛋白质,并且对于骨质疏松的患者增加维生素D与钙,而如果有贫血的患者则应该补充铁。大豆含有极丰富的蛋白质和微量元素,它可促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损,护士应鼓励病人适当食一些豆类食物,忌食生冷、辛辣、海鲜。
3.注意保暖、避免受寒、受潮
90%的病人对气候变化敏感,表现为阴天、下雨、受冷、潮湿的刺激时,关节局部的肿胀和疼痛可以加重脚麻症状,有些病人的病情变化与季节有关,尤其是冬春、秋冬交替之季,往往使平时处于稳定期的病人,突然出现症状加剧,而使以往的治疗前功尽弃。因此,要有意识地重视气候、季节对疾病的影响,做到适时而调寒温,预防为主、注意避寒、保暖,以减少环境因素对疾病的不良影响。
4.树立信心、克服焦虑情绪
作为一个病人首先要面对现实,对所患疾病有一个正确认识。有些病人也可能经过一段时间的治疗,未能取得满意的疗效,在精神和经济上都造成了很大的压力,故出现焦虑情绪,以致对治疗丧失信心。因此,护士有必要为病人讲解一些知识,因为大部分病人是可以治愈的,晚期类风湿、强脊炎、重度增生、椎间盘突出等重度关节病病人。因此,只要病人保持乐观的情绪,采取积极的态度、建立有规律的生活制度,适当参加些体育锻炼,培养对生活的情趣,转移对疾病的注意力。
第一:良性下肢麻木
会随着患者的心情、饮食、天气、运动状况的改变而自行消失,不会持续很长时间,一般2-3天就可以消失。
第二:恶性下肢麻木
恶性下肢麻木的主要特征就是持续性和进行性。主要表现为下肢麻木这种现象会一直持续不断,无法自行消失;且随着时间的增加,麻木的程度日趋加重。
自身免疫性湿疹通常是由于患者患有接触性皮炎或者是淤积性皮炎等疾病,由于治疗不当或者是化学刺激以及细菌感染等原因所导致的。
2023-03-12 浏览(7576)
扁桃体炎通常可以遵医嘱使用药物,根据引起病情的原因进行治疗好的快。
2023-01-27 浏览(9492)
孩子发烧43度的时候,建议及早地送往正规的医疗机构,明确发烧的原因以后,再及时地配合专业的医生进行治疗,以免延误孩子的病情
2022-12-26 浏览(7823)
孩子说话不清楚想要治疗,首先要明确孩子说话不清楚的原因,是否因为舌系带过短的原因所引起的。
2022-12-20 浏览(3233)
A:目前治疗方面主要是及时到医院就诊确诊具体的原因,然后针对性的治疗,不同原因造成的治疗方法不同。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:能够引起头发的原因有很多,比如:真菌感染,激素分泌水平异常,遗传等等。治疗头发可以外用米诺地尔酊涂抹。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:侏儒症的原因有很多,要早发现早治疗,可以通过应用生长激素治疗。查找到原因还要对因治疗。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:头晕如果已经影响正常生活时,需要及时去医院确诊,找到头晕头痛的原因,对症治疗。
徐小皓主治医师佳木斯市中心医院