一、坚持冷水洗脸:
可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。
二、床头常放柑桔或薄荷油:
柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔,可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子,能化痰止咳。用薄荷油一小瓶,置于枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢慢散发,也有治头痛、鼻塞之功效。
三、常喝枣姜汤:
用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。
四、夜卧桑菊枕:
冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯,使人头脑清新,入睡适意,也能防治感冒。
五、常喝白开水:
冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
患者如果是假性近视,则要养成良好的用眼习惯,可以通过眼保健操等方式来缓解眼部疲劳。
2022-06-06 浏览(5965)
首先患者需要作息规律,不要熬夜和过度劳累,另外吸烟和饮酒都会导致卒中风险增加,导致卒中复发
2021-12-18 浏览(8214)
对于新生儿败血症的预防,应做好围产期的保健,孕妇定期的做产前检查,分娩过程中应严格的进行无菌的操作。
2021-12-17 浏览(2362)
颈椎复位后往往是不影响日常活动的,一般休息尽量避免长时间低头,多做颈部保健操和仰头动作。
2021-07-14 浏览(2415)
A:建议让宝宝多喝水,注意休息,多见识一些新鲜的鸡蛋,肉类,牛奶,如果抵抗力低,可以考虑在秋冬季节极度一些丙种球蛋白,预防感冒的药物。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议平时要带孩子多锻炼身体,到秋冬季节,避免让孩子穿的过厚。因为气候变化,冷热不均,如果穿的太厚,皮毛开着,这样很容易导致感冒发热现象。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议让宝宝多喝牛奶,吃鸡蛋,吃一些瘦肉,加强营养适度的锻炼,天气变化的时候注意加减衣物,在秋冬季节交替的时候,可以去防疫站扎免疫球蛋白,增强抵抗力,预防感冒。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院