如今水果都被玩出新花样了，据了解，继烤榴莲之后，椰子也玩新花样了。说到椰子不少人都流口水，确实，椰子是属于非常受欢迎的水果，那么你知道椰子除了解渴之后还会给我们带来什么好处呢？椰子的主要营养是在水以及椰子肉上面，那么不知道椰子有何功效的人，跟着我一起去探索一下椰子的秘密吧。相信了解完之后也会马上去买一颗来吃，尤其是在这高温暴晒下的时期。一起去看吧。

　　泰国最流行的椰子吃法

　　你知道吗？最近椰子在泰国出现了一种新的吃法，据悉这种吃法在泰国非常的流行。而且这种吃法可以吃尽椰子的营养哦，是不是很想知道呢？那就来讲讲吧。首先就是备好一把菜刀以及一把小刀，然后用菜刀围着椰子的外壳砍，把椰子的壳砍掉， 剩下一层薄薄的皮。这个时候就换小刀出场了，其次就是用小刀先把椰子底部的壳弄掉，然后就是开始削皮了，相信大家都削过苹果，这里的削法是一样的。等到削到白白的一层即可。最后就是把这颗白白的椰子奶球挖出来，放在球状物品里面，这样就可以吃喝啦。怎么样，这种泰国最流行的吃法是否能够把椰子的营养都吸收了。

　　椰子的功效

　　1、 护心

　　想要解暑又护心的人不妨可以多吃点椰子，因为椰子不但含有大量的钾元素，而且还含有一种叫做l精氨酸的营养物质，这些都是可以让血管扩张，有利于心脏的保护。

　　2、 三高的克星

　　如今三高人群越来越多，那么这些人在饮食方面可以多吃点椰子。因为椰子含有的营养是相当的惊人，不但能够有效的降低血脂，同时还能帮你把飙升的胆固醇降下来。这不管是预防还是治疗都有很好的作用。

　　3、 抗衰老

　　你知道吗？椰子也是一个抗衰老的高手哦。椰子之所以能够抗衰老主要归功与维生素C，这中维生素是抗氧化性比较强，能够缓解脂质的过氧化。常常保养的人不妨多吃一点。

　　4、 有利口腔溃疡的治疗

　　我们都知道口腔溃疡是一种恢复比较慢的疾病，然而椰子可以让伤口快速的恢复。据悉椰子含有一种叫做月桂酸的成分，这种成分能够帮助我们对抗病毒以及细菌等等，而且还能在口中形成一种保护伤口的阻扰层，非常有利于口腔溃疡的恢复。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）