大部分人都清楚呕吐腹泻是胃肠炎的症状表现,一旦患上就会严重影响生活。因此患上就要及时的治疗。那么你知道胃肠炎的饮食吗?
胃肠炎不吃这八种食物
1.香蕉
含有大量的镁元素,空腹吃后会使血镁很快升高,造成体内血液中镁、钙比例失调,对心血管产生抑制作用,不利于身心健康。
2.甜食
研究人员说,乳脂是一种饱和脂肪,大量存在于冰激凌和巧克力制品。它难以消化。为此,肝脏不得不大量分泌胆汁,帮助乳脂在肠道中分解。这种肠道环境特别适合华德嗜胆菌生存。这种嗜胆菌原本几乎不在肠道中存在。但是,研究人员发现,在经常食用全乳脂食品的实验鼠肠道中,这种嗜胆菌的比例竟然高达6%。它可以激活易患肠炎者的免疫系统,触发肠炎。
3.巧克力
大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。
4.生洋葱
洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。
5.冰淇淋
胃肠炎如何饮食呢?少吃冰淇淋。像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多,就会影响肠胃功能的正常运转,造成食物很难消化,容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷,但之后却会导致食欲下降,也会刺激脾胃,形成腹胀、腹痛的恶性循环。
6.西红柿
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃肠酸发生化学反应,使胃肠内压力增强,造成胃肠扩张和胃肠痛。
7.橘子
橘汁含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃肠黏膜,使胃肠胀泛酸。
8.山楂
胃肠炎吃什么好呢?最好不要吃山楂。山楂味酸,空腹时食用,会增强饥饿感或产生胃肠痛。另外,山楂富含果胶,遇胃肠酸会发生胶凝,在胃肠内凝结成块而发生结石。
急性胃肠炎加重很多时候还是因为吃了不清洁的食物而导致的后果。
2021-07-05 浏览(1790)
...,如果吃一些辛辣刺激和不干净的食物,很容易引起急性胃肠炎,胃肠道蠕动时会分泌大量前列腺素,前列腺素会增加平滑肌蠕动和收缩的强度。怀孕早期在饮食上一定要保证饮食安全,营养丰富。
2021-02-03 浏览(8735)
...。另外也不排除存在胃肠功能紊乱、肠易激综合征、急性胃肠炎、脾胃虚寒等体质因素所导致的。另外有些食物特别不容易消化,或者说有些食物就容易以类似圆形的方式来排出。比如西瓜籽或者芝麻,也有可能会出现类似的情...
2020-11-28 浏览(3227)
...不要再次使用过敏的食物。在急性发作期要禁食水,进行胃肠减压。
2020-09-28 浏览(8249)
A:建议完善大便,电解质,血常规等检查,结合蒙脱石散,双歧杆菌胶囊,诺氟沙星胶囊等对症处理,注意不要吃生冷寒凉食物。
张强主治医师山东省立第三医院
A:原则上大部分水果胃炎患者均可食用,但需避免食用较酸、较甜等对胃产生刺激的水果,如草莓。可适当选用苹果、香蕉等较为温和的水果。另外,夏天人们喜用冷食,若将水果放入冰箱,拿出直接食用时,此时水果温度较低,...
智陞雯主治医师山西医科大学第一医院
A:饮食清淡,营养均衡,不要吃辛辣刺激的食物,尽量以容易消化吸收的食物为主,可以选择服用保护胃肠道黏膜的药物以及助消化类的药物,适当服用一段时间益生菌定期检查胃镜和幽门螺旋杆菌调整治疗方案。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:得了急性胃肠炎,可以吃馒头、面条、蔬菜、稀饭,不要吃海鲜类、油炸类食物,可以配合药物调节。
李萍副主任医师鹤岗市人民医院