尿频、尿急，如长期治疗可影响泌尿系统的正常生理功能，性腺和外生殖器，特别是可能影响夫妻生活。

　　治疗尿频应遵守以下五大原则

　　1、治疗及时

　　尿频尿急疾病最佳治疗期为感染后的1-4个月以内，拖延时间越长，治疗难度就越大，极易造成久治不愈的后果。

　　2、效果延续

　　避免频繁更换医院或医生，保证治疗尿频尿急的效果的延续性。

　　3、用药彻底

　　在尿频尿急的治疗过程中，需要足量用药，疗程足满，遵循规范。

　　4、治疗规范

　　建议患者在尿频率和紧迫性的情况下，对医院检查，明确患上了疾病，根据病情的程度来适应这种情况的补救措施。

　　5、夫妻同治

　　暂停夫妻生活，与伴侣进行同时治疗尿频尿急尿不尽的原发病，以避免边治疗尿频边感染。

　　尿频如何预防

　　如何预防尿频？第一、是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮，能够有效的修复肾的排毒功能。

　　第二、要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。

　　第三、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。

　　第四、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。

　　第五、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。（参考网站：快速问医生）

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