在现如今的生活中,不仅是女性需要保养,男性也需要保养。而男性最关键的就是私处的保养,作为男人最脆弱的部位,如果日常不好好保养,到时候关键时候掉链子不免有些尴尬。那么冬天男人私处应该如何保养呢?今天小编带大家了解一下。
男人私处应该如何保养
1、私处清洗
男生的外阴包括小丁丁、阴囊、包皮、蘑菇头等部分,也同样有生理分泌物和受外来污染的可能,易患尿道炎、龟头炎、阴囊湿疹等。还有包皮过长或包茎者,更容易出现小兄弟包皮疾病。
和女生一样,男生要为小丁丁准备专门的毛巾,不要和其他的混合着用。男生应该在性生活前后,以及大小便后及时清洗。
2、不要久坐
坐会阻碍局部的血液循环,让局部处于充血的状态,而经常处于充血状态会影响精子和睾酮的产生。而且还会引发前列腺问题,影响男性性功能。因此,在工作之余最好能多起来活动活动,最好一个小时就起来活动一次,以缓解局部的充血状态。
3、给私处降温
阴囊内温度比腹腔、皮肤的温度要低2摄氏度,而且一般都是恒温状态。太热了,睾丸内的生精细胞就会死亡,长年处于高温环境下,睾丸组织还会发生癌变。但现代生活习惯常常让恒温公寓“升温”,如泡热水澡、长途驾驶、久坐等,都在损害睾丸健康。
4、远离香烟
吸烟(包括二手烟)会影响阴茎勃起硬度。一项新研究发现,吸烟者阴茎勃起明显小于非吸烟者。戈德斯坦博士表示,吸烟除了损伤血管之外,还会导致阴茎组织损伤,进而导致阴茎弹性降低,勃起功能受限。
5、经常步行
戈德斯坦博士表示,一项涉及3.1万人的研究发现,与长时间久坐的男性相比,每天步行2英里(约合1.6公里)的男性发生勃起问题的几率会降低一半。每天慢跑20分钟或者举重30分钟也具有同样的效果。
6、睡姿很重要
男性朋友要注意自己的日常睡姿,最好是仰卧比较好,因为男人侧睡会对睾丸处进行挤压,要相比站立时受到的挤压更明显,这样就会更容易发生睾丸扭转。睾丸上面有一根如同绳索一样的精索会扭转打结。由于给睾丸供应营养和运走代谢废物的血管从精索中通过,一旦精索打结后,睾丸就会挨饿,一般超过12个小时后会缺血坏死。
7、按摩睾丸
男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸,拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟,长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感,可能为睾丸炎或附睾炎,请及时到医院检查。
男性如何清洗私处
1、使用温水清洗
若是男性没有炎症,可以使用温水来清洗私处,并且用手轻轻的揉搓睾丸以及阴囊部位。在清洗的时候要把包皮彻底的翻起来,这样才能够把里面的包皮垢彻底清洗干净,但是要注意水温,尽量控制在40℃。
2、少用化学品
尽量不要使用沐浴露以及肥皂来清洗私处,因为男性龟头皮肤非常的娇嫩,而且对于化学物品很敏感,这样很容易发生过敏的情况。
3、各个部位分开洗
即使在寒冷冬天也要每天养成清洗外私处的好习惯,另外,男性的脸、屁股、脚建议都要使用不同的盆子来洗。
4、洗完及时擦干
如果清洗完私处没有及时擦干,会让私处处于潮湿的环境,为细菌生长繁殖提供了良好的环境,所以洗完之后要及时擦干。
对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
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在中耳炎的急性发作期,家长应该通过酒精棉球等及时的清理外耳道的分泌物,以免引起脓液积聚,不利于病情的好转。
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A:治疗男人腋臭可以到医院进行手术治疗,也可以经常用淡盐水来清洗腋窝处,可以达到很好的缓解作用。
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A:男人的胡子是可以通过脱毛而缓解的,一般是可以通过激光冰点脱毛达到缓解局部毛发生长的作用。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:一般男人更年期在五十五岁到六十五岁左右,所以,你的年龄更年期的可能性不大。男人更年期需要心理调节为主,配合坚持锻炼。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:男人在检查的前3到5天避免喝酒,可能会影响肝肾功能,同时也要保证充足的睡眠,避免熬夜。
任爱华副主任医师济宁市中医院