首先女性绝经年龄在40到50之间,绝经后由于激素引起的各种女性心理和生理的变化,从而导致的各种疾病才是最需要关注的。比如25%的乳腺癌就在绝经后的三四年内,骨质酥松也在绝经后。
女人绝经一般都多少岁
先说说绝经的原因,大家都知道月经是子宫寂寞的眼泪,这个确实是这样的,因为没有受孕,子宫为孕育宝宝筹备的一层就会脱落,从而出现月经。但是随着年龄增长,生育能力退化,从而导致慢慢的绝经。
每个女人的体质不同,生活环境不同,当然升值系统的老化千差万别,但是大多数都是在40岁到50岁之间慢慢绝经的。
绝经会引起什么疾病
绝经直接反应的就是卵巢的退化,但是卵巢的另一个主要作用就是分泌雌性激素的,雌性激素是特别主要的激素,和女性的心理和生理直接相关:
(1)心理疾病:最常见就是更年期综合征,由于雌性激素影响女性的内分泌平衡,突然的失衡会引起失眠,易怒,心情不好,所以女性爱发火不是自己的错,是激素的原因。
(2)生理疾病:疾病学统计表明,在绝经期前,男性的综合疾病情况大于女性,但是在绝经后,女性的疾病概率大幅上升,直接超过男性。绝经后雌性激素的减少,导致多种生理疾病:
a)会因为影响钙的运输和吸收导致骨质酥松病;
b)会因为影响免疫系统水平导致宫颈癌,卵巢癌的高发;
c)会因为没有月经的清洁作用,阴道就容易真菌感染引起的各种妇科疾病;
d)会因为增加血管的通透性而引起心脑血管疾病增加;
e)会因为降低胆固醇的能力降低导致高血脂,高胆固醇疾病。
如何预防绝经带来的疾病
首要的预防就是补充因为激素引起的多种反应,多吃补充雌激素的食物,比如常见的豆浆,还有蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻等等。
在就是需要加强体检,比如女性要做的乳腺彩超,乳腺钼靶。HPV筛查,宫颈筛查,子宫B超等等。
总的来说,绝经不是病,绝经引起病,所以绝经后多体检,多留意,让疾病早发现,早治疗才是对家庭,对自己最好的结果。
绝经后怎么保养
1.多穿几层衣服, 里面最好是棉制品。如果出现潮热,就脱掉外面的衣服。另外,在潮热开始时,喝一杯冷水或冷果汁。
2.穿棉制睡衣,保持睡房凉快。床上多垫几层床单。当出现潮热时打湿上面的床单,可以拿掉上面的床单。
3.注意饮食, 不要喝酒,也不要吃辛辣食物。
4.坚持锻炼。有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响,而且可以帮助睡眠。
5.多吃豆腐。豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质,也许可以帮助缓解潮热等症状。也可以在潮热开始时喝凉豆浆。
6.要耐心。更年期的症状是“兔子尾巴 - 长不了”。最长在3-5年内也会慢慢消失。
7.处理阴道干燥。似乎性欲下降与阴道干燥有关。因为阴道干燥可以引起性交痛。市面上有阴道润滑膏,有含雌激素和不含雌激素水溶性的两种, 可以润滑阴道, 解决性交时阴道干燥的问题。
绝经前可能会出现月经周期紊乱,偶尔会出现月经量很多的情况,这种情况就提示女性卵巢功能已经出现异常,排卵不规律,即将接近绝经。还可能出现烦躁、失眠、焦虑、潮热、多汗等,这些症状主要是与女性卵巢功能下降、...
2021-01-26 浏览(7698)
女性更年期的年龄因人而异,体质不同、遗传倾向、遗传基因不同会有比较大的差异。90%以上的人会在50岁左右绝经,一般是在50岁之前,很少病人会在45岁之前就出现更年期症状,多数人是在45-50岁之间月经停止。
2019-12-14 浏览(2987)
一般来说绝经前的女性是不容易得痛风的,是因为体内的雌激素可以促进尿酸的排泄,因此绝经前的女性比较少得痛风,但是绝经后女性的痛风发病率跟男性都差不多!
2019-10-31 浏览(2019)
女人闭经的年龄,目前来说生理性的是45岁到55岁之间,如果是在45岁以前的绝经,我们称为早绝经。在40岁以前出现了绝经,我们称为早发性的卵巢功能不全。
2019-09-10 浏览(6592)
A:有的人会直接绝经,有的人会减少月经次数,然后绝经,有的人会出现一个月经紊乱的过程,最后绝经,都是正常的表现。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:绝经也是女性自然的生理过程,只要调理好身体,平时多注意观察身体变化即可。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:一般在绝经前那段时间,由于激素水平的下降,月经紊乱,女性出现更年期的症状,比如心悸胸闷,失眠多梦,脾气急躁,易出汗等。一般经过一两年左右的时间就会进入绝经期。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:建议在日常生活中有规律的生活,避免过量的烟酒,保证良好的睡眠和愉快的心情,对维持卵巢功能会起到辅助作用,所以会有推迟绝经的可能。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院