乳腺结节、乳腺增生、甲状腺结节已经成为很多年轻人体检报告上的高频词。这些身体问题到底和精神压力大、爱生气有没有关系？

　　相关数据显示，我国大城市中50%—70%的女性患有乳腺增生，且多发于25—45岁，大多数患者有压力大、焦虑、爱生气的表现。

　　六个因素诱发乳腺结节

　　1.遗传因素

　　家族内的女性如果有乳腺结节病史，下一代的年轻女性更容易出现乳腺结节。

　　2.精神因素

　　长时间的焦虑、压抑、容易生气，这些不良习惯容易导致体内激素水平发生改变，从而导致乳腺结节的发生。

　　3.长期熬夜

　　熬夜可导致人体内分泌紊乱，从而诱发乳腺结节。

　　4.感染性因素

　　比如乳腺部位受到细菌感染、炎症反复刺激，也容易诱发乳腺结节。

　　5.饮食的因素

　　高油、高脂、高糖、高热量的食物摄入过多，也会导致乳腺结节的发生。

　　6.不明成分保健品摄入

　　有些保健品成分不明，其中可能含有大量的雌激素，会影响女性的正常内分泌水平，增加患乳腺结节的风险。